負傷、ケガ：外傷、痛み、動作改善の正しい対処をあなたにお伝えするのは
ケトルベル正式指導者でもある治療人：おの卓弥です。
外傷：一般的な負傷、ケガ
▼
●ねん挫≪身体のどこかをひねってケガをした≫
●打撲≪だぼく：打ち身、ぶつけたケガ≫
●脱臼≪だっきゅう：関節が外れること≫
●骨折≪こっせつ：骨が折れた、ヒビも骨折です≫
●挫傷≪ざしょう：肉ばなれ≫
この様なことを専門で診断、治療する整骨院
▲
東武伊勢崎線 北越谷駅西口：おの整骨院 院長です。
【柔道整復師】という国家資格をもって
患者様へ専門知識を満載した正しい治療と
素早い行動を提供させていただいています。
足首のねん挫
は
▼
９０％以上は
足首の外側を負傷するタイプ
の負傷です。
「先端部分が外側から内側にかえってしまった＝内反（ないはん）」
という状態から
足首の外側の靭帯（じんたい）を負傷します。
しかし、同時に
内側を強く痛める患者様も
確実にいらっしゃいます。
足首の内側を負傷する方は
足首正面の負傷をする方よりも、数が多い！
そして、圧倒的に、強く、重い重傷度になります。
皮下出血（ひかしゅっけつ：内出血のことです）も
極めて多く、強いんです。
なぜ？？？
ひねっていない・・・・はずの無い内側を
同時に痛めるのか？？？？
解答）
人間の反射作用で
瞬間的に内反した時は
（足首が外側から内側にかえってしまう状態）
内反動作に、無意識に反発した動作が発生しやすいんです。
無意識に、です。
強く、超スピードで！
無意識に！
足首の外側をねん挫し、負傷した時には
同時に！
無意識の動きで！
外旋（外側に足首が回転すること）することで
内側を強く痛める患者様が存在する！のです。
動作機点から
私＝おの卓弥の造語として
この状態を
【２段階ねん挫の状態】
と呼んでいます。
この場合
負傷するのに大きな動き、強い動きは
全く必要ありません。
むしろ、外見的な角度としては
非常に小さな動きであることがほとんど！
なのです。
しかし
足首の内側では、瞬間的に、強く引く力がかかっています。
これを牽引作用（けんいんさよう）と呼びます。
足首をねん挫し、負傷した場合
必ず！
外側と内側：両方を診る（みる）ことが必要なのです！
診断時に
見落としが多い場所でもあります。
あなたの人生を守る為にも
あなたにとって大事な方の為にも
絶対に、ご記憶いただく必要があるのです。
一般的に診療・治療と呼ばれている行為は
柔道整復師＝世の中で
▼
●ほねつぎ
●接骨医
▼
と呼ばれる『国家資格取得者』が行なうことは
「療養行為：りょうようこうい」
という呼び方であると
日本：国家が法律で定めています。
医療者として
責任ある情報拡散を目的に
この様な記事を書いています。
ここでは
一般の方々に分かりやすいように
治療・診療という言葉も使用します。
おの整骨院：ブログ
https://blog.goo.ne.jp/bck05561
おの整骨院：グーグルページ
https://bonesetting-house-8946.business.site/?m=true
ツイッター
https://twitter.com/onoseikotsuin
フェイスブック
https://www.facebook.com/takuya.ono.503
YOUTUBE：おの卓弥チャンネル
https://www.youtube.com/watch?v=t6bv2jlqB_8&t=30s
YOUTUBE：おの整骨院チャンネル
https://www.youtube.com/watch?v=5P1vE3UgssE
よろしくお願いいたします！
