2023年03月のバックナンバー
負傷の原因が不明だから『治らない』ということは、まったく無い。原因特定と「治る」は、100%つながってはいないのだ。
想像以上に、色々な所に出来る!「水が溜まる」関節は、膝(ひざ)だけではない。
2022年に、「プロ総合格闘技」から引退された、清水清隆さんの『専門誌インタビュー』情報。
絶対にご記憶を!心身の健康とは「機械として正常」ということを指すのではありません!人間社会を正しく歩んでいけることが大事なのです!
便秘と腰痛、もの凄く深い関係があります! 便秘は、あなたに想像以上の「マイナス」を投げてくるんです!
関節に水が溜まるということの メカニズム:mechanism:仕組みを知りましょう!
筋肉の量が減少することで起こる肥満症:「サルコペニア肥満」という言葉と現象をご記憶ください。
「疲労」という、厄介(やっかい)で正体不明!しかし、確実に存在し、「必要なもの!」について。
あなたのお身体は、あなただけのものではない。あなたの身の安全は、ご家族と社会の財産なんです。
明日=3月16日(木曜日):岩手県北上市の『専修大学北上高等学校』様で、①負傷予防 ②心身の成長と栄養 ③競技力アップの為のトレーニング について、講師を務めさせていただきます。
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