この、上の写真と、下の写真。 何をしているかというと、 上の写真デッド・リフト（...

http://shop.kettlebell.jp/shopbrand/004/O/ ケトルベルベーシック　2013年11月10日（日）...

今日は、オレの高校時代の同級生のブログを、御紹介。 　　　　　　 http://paamayayoshibee....

午前中のみ＝８：００～１２：００の、受付：診療とさせていただきます。 ヨロシクお願い致...

　「真」の、≪やる気≫は、 計画性の、有無に出る。 　いかがでしょ

この２枚の写真、 さて、何を行なっているのでしょう？ 　正しい「スクワット」へのア...

今シーズン、初めて、おの整骨院内で、 暖房を入れたエアコンね。 　もう、そういうシーズ...

　サドルが低過ぎる自転車の走行は、 腰と膝に、悪い。 最初の『ポジション決め』の際に、 ...

Ryan　Sayco先生。 上の写真は、ジョン・エンガム先生とレイモンド・リー先生の間。 ...

　昼寝をしよう。 意図的に。短く。１０分、１５分で完了。 　　　　　　 長い時間の「昼寝...