今日は筋肉痛からの朝
ヨガで伸ばしてどうにか筋肉痛を軽減させようとしています。
でも、またやりたいなぁ。
今日は朝に
ホットケーキミックスでミルクレープ風。
前回よりはキレイにできたが、ミルクレープのふんわり感は出ていない。
カタイ。
いつかはクレープから挑戦したい。
うまく切れなくてつぶれてしまう。
今日は聞きたいラジオもお休み、テレビもお休みで少し残念。
お昼
テレビを見ていたら、
竹内結子さんにショック…
人はいつなにが襲ってくるのかわからない。
そして、
アッコさん！
ギネス認定。
司会35年
ギネス認定
続けるだけでも凄いことなんだ！！
もちろん有名だからでしょうけど！！
私は私で、続けていこう。
続けながら、向上していけるのが1番。
今日は
ジャジーな
バードランドの子守唄を練習してみました。
ささやき、ため息
そんな大人な曲
全く違う…。
この重々しい感じは、
まだまだ学べることが沢山ありそうだ。
夜が急に暗く感じるようになりました。
吸い込まれないよう頑張ります。
