ストレッチポール

知ってます？ストレッチポール

以前にも記しましたが、ギヤは腰をやるせない感じにしてしまって、
最近辛かったんですが、ケンケンにコレを借りまして、
現在、お試し中なんですが・・・コレいい

腰や背中がグイングインするの
んで、はうぅ・・・ってなって、ホワワワ～んってなるのさ
う～ん、擬音天国・・・
ホント、ただの太い棒なんですけどねぇ

でも、暫くはコレで身体の
メンテナンスをしてみようと思います、ハイ
さぁ、寝ましょう