暮れの忙しさに
下手っぴなケーキを練習する時間がない。
夜の８時や９時に帰ってきて何をしよう？
お茶を飲み、仕事のFAXを確認して
時間があればアポイントをとる。
どうやってもこなせない仕事にもうホールドアップ！！
夕食の断舎利は舍利=米、炭水化物を基本的に食べない。
体の活性の低い時間に高カロリーをとらない。
朝と昼はほどほどに食べる。
夜はオカラのビスケットとかを食べて
カロリーコントロールをする。
ゼロキロカロリーが良いわけでない。
空腹時には味噌汁にとろろ昆布を入れて食べる。
思っているより体調は良くなっている。
朝昼と強い空腹を感じる様になった。
おなかもちょっぴし減っこんだ。
体重を落とすためにダイエットする。
これってリバウンドの原因になるそうです。
体内の働きを活性化させると、
体重は自然と落ちるそうで
これはリバウンドに繋がりにくいそうです。
後者の方がわかりやすい。
夜の炭水化物は体内に蓄積されやすいので、
断舎利する。
それだけです。
朝昼晩と平均的に食べるのが理想だそうだが、
なかなか難しいものですね。
色々とやりたいことはあってもなかなか出来ない。
ビデオでも見ようかとコンビニに立ち寄る。
数少ないソフトを吟味するのだが、
ようやくこれと決めてパッケージをレジに届ける。
店員さんが中身を探してくれるのだが
ちょいと時間がかかっている。
「申し訳ありません、在庫切らしていまして・・・・」
今日はビデオを諦めました。
先日買ったビデオですが、
タイトルが面白い。
「スターレック」
おや何かと似ている。
「スター・トレック」
作品はいかに・・・・？
ハハハ
笑えるけど何だってな感じ。
日本語タイトルでは「スターレック」だが、
英語タイトルは「STER WRECK」となる。
wreckは難破，難船，海難の意味
ウを発音しないからスターレックとなる。
たまに見るぶんには面白いかもしれない。
<!-- スターレック -->
「今日は木曜日だ！！」
スター・トレックではクリンゴンのウォーフが
ボーグ・キューブに為す術もなく体当たりを決意する。
「今日は死ぬのには最高の日だ」
とクリンゴン人の勇敢なところを見せるセリフだったのに、
あれっ？と、時差を置いて笑ってしまう。
楽しみ方を理解するのに時間がかかってしまった。
その他いろいろと噴きだしてしまうシーンが・・・。
腹が立つが笑える。
ジャッキーのカンフー映画も色々と出ている。
けれど当時は やられる→修行する→強くなる→仕返しをする
ほぼワンパターンだった。
ストーリーに幅が出てきたのは酔拳の頃からかな？
アメリカに渡ってからのアクションは凄すぎる。
ストーリーも複雑になる。
息抜きに観るビデオなので
字幕はあまり好きではない。
吹き替えでちょうどいい。
すると購入する作品も限られてくる。
今日はいい作品に出会えなかった。
残念！！！
