暮らしの整理術100

『暮らしの整理術100』

吉川永里子さん著

以前、子どもが小さい頃から「シンプルに暮らす」に憧れていたけれど、現実はなかなかそうもいかず😭

確かに、10数年前に比べるとだいぶ成長しました。私。

この本で、暮らしを整える3つの基本が紹介されています。

★自分を主役に考える

★ストレスの正体を見つける

★自分のルールを信じて動く

特に、一つ目は

『シャンパングラスを積み上げたタワーが自分の心と思い浮かべて、一番上は自分、その下の段は大切な家族、次は友達や仕事仲間…一番最初に自分を満たしてあげないと周りの人のことを考えてあげられない』

まさにそうですよね…

我慢しなくていい、自分の快適を求めていい、自分を大切にすることが始めの一歩…

この100項目は、すでに実践しているものもあり、そして知ってるけど出来てないことも（実践中より、こちらが多い😭）…

著者のステキな考え方と生き方を見習いたいです✨整っているなぁと尊敬の眼差しです‼️