天気予報通り今日は朝から寒い一日になった。Gも昨日までよりも厚手の服を着て過ごしたがそれでも寒かった。天気は晴だったが寒風が吹きすさびもう冬そのもの。いつの間にか紅葉も終わりに近...

　Gは夜間頻尿である。薬も飲んでいるが効いているのよくわからないがこの頃また少し出方も悪い。夜間頻尿の方は何となく対策が分かっていて、要するに暖かくすればいいのである。それで電気毛...

　イオンのヘルスケアアプリのROUTYを何とか続けている。食事内容の記録はかなりしっかりとつけないといけないが、Gの性格では少しいい加減な記録になっているが、これまでのところ毎日2...

　今日のニュースで南アフリカの変異株が取り上げられたが、今度のは感染力が強くワクチンも...

　今日はまた寒くなった。朝も寒く8度最高でも12度まで。ところが午後から夕方にかけてさらに冷えてきた。明日はもっとさむくなるよう。最低気温の予想は気象庁では7度くらいだが、wea,...

　Gのコレステロール値はずっと高い。問題はLDLでその値は160くらいを上下している。本当はもっと高くなるのだがアトルバスタチンという薬を飲んでいるのでその値にとどまっている。 ...

　今日は体調がもうひとつよくなかった。朝も今までで一番寒かった。最低気温は6度なかったが日が出てくると結構暖かかったが何となく体調不良で家でじっと過ごした。よくあることだが原因はわ...

　つい最近に話題になったコロナの新変異株がもう日本に上陸した。今は少なくなっている感染者。このままでも年末にかけて増えると思っていたがあまりにも早い変異株の出現に驚いた。コロナ2年...

　早いものでもう12月、今年ももうすぐ終わり。今日は朝の気温は10度くらいあったが、暖かさなど全く感じられないように風が強く吹き、冬の寒さを感じさせる日になった。もう外に行こうとい...

　　今朝は寒かった。温度は4度、この冬で一番の寒さ。やはり12月はこんなもの。昼間は寒かったが昨日のような強風はなかったので過ごしやすかった。 GはイオンではWAONをよく使...