この11月は朝の最低気温も10℃を割ることはなかったような。最高は20℃くらいになる日が続き暖かい日が続いた。今日の最低気温は16℃、さすがに最高気温は18℃までしか行かなかった...

　　何日か前に肘の痛みが良くなったと書いたが、、、残念、そのときちょっと良かっただけだった。相変わらず朝顔を洗う時から痛むし、少しはよくなったかなとも思えないのが現状。治るのは長く...

　10月の後半くらいから痛み始めた肘。ずっと良くならず、このままずるずると痛みを抱えていくしかないかと思っていた。しかし、最近朝顔を洗う時や歯磨きするときから痛んでいた肘が、それが...

　この頃冷えを感じる。特に2日前から何か夜寒い。気温は殆どかわってないのに、夜冷える。おかげで夜中に3回もトイレに起きることになり次の日の昼間何となくぼーっとしてすごした。特に足が...

　このところ右肘が痛んでいる。10月中から痛みが出ていて、しばらく使わないと治るが、何かするとまた痛むを繰り返していた。この間も日曜は卓球をしていたがどうもそれが原因とはいえないが...

　最近の買物では何とかpayというものをあまり使ってなかった。Gはクレジットは好きでない。一度不正使用もされたし、いくら使っているかわからなくなるから。それで買物はdebitｶｰﾄ...

　Gの血糖値は前から低くはなかった。この10年を見返したらいつも100±5におさまっている。今年は101。100を超えると...

　年を取るごとに体の悪い所がふえていく。これは仕方ないことだが今回またＨbＡ1cが上がった。最近のHbA1cの値は5年くらい6.0と5.9を行き来していた。変動幅は0.1だったが、...

　もう１１月、今年もあと２か月になった。早いなあ。もう来年の年賀状やカレンダーも売っている。昨日は朝から雨で朝１７℃の気温だったがだんだんと冷えていってそろそろ炬燵出さないと思って...