疲れたときは、イメージトレーニングだけでも。

先週から、仕事がまさに突然、大忙し！
整形外科の門前薬局なので、寒くなってくると、あちこち痛み、神経痛の出てくる方が増えてくるから、ある程度は予測してましたが、今年は、ちょっと早めにきた感じです。猛暑の後、過ごしやすい秋が短く、いきなり寒くなったからでしょう。

それにしても、身体は、正直に反応するのだと、つくづく思うこの頃です。

風邪もひきやすい時期です。
多忙な方ほど、睡眠をしっかりとってほしいです。


さて、そんなわけで、
もうすぐ、オケ本番なのですが…

あまりの忙しさで、身体がクタクタ。
寝るために帰宅しているようなもので、ブログも久々。まだ帰宅途中で電車から投稿です。

普段ならとっくに帰って夕飯食べて、練習しようかと、くつろいでいる頃なのですが…

だからこそ。無理はしないのです。

たっぷり吹きたい気持ちを抑えて、
休息を取ることを優先しています。
身体も楽器の一部分ですからね。

こんなときこそイメージトレーニング。
音楽聴いて、しっかりやってまーす。^_^

エロイカは、Es Durです。
皇帝のイメージ！

かっこいいのであ〜る。
(^^)