大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　今日のレースを短歌　崖

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

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崖に落ちると茶が恋しくなる。茶を飲むと、大井川でおおい！と叫びたくなる。余裕が出ても有馬はブリーダズカップを超えないブリダーズ

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