休日は楽しい

あの怪しげな箱の薬のおかげか
3時半までなんやかんややってたくせに、
8時半にはすっきり目覚め、二日酔いのかけらもなく

じぇじぇじぇっっ＼(◎o◎)／！

売人さん、すごい効果ですわ
くせになりそうです。

さてさて、今日もがんばってトレーニングへ出かけます(^^)v

今日は、バランスボール切ったようなのに乗ってする３Ｄ
今日は、例の星パンで気合い入れて臨みます
paohちゃんも初体験

って、先生、生徒の数間違えてたーー
１台足りん(^_^;)

ってことは、先生フリーで絶賛見回り中(^_^;)

やばいよやばいよ

ぴっちりウエアのせいか、
お腹の力抜いてると、もろばれらしく、
先生に即、「はい、締めてーー　締めてーー」と
腹つつかれる

やばいよやばいよ

例のバランスボールに腹ばいになって両手両足上げる
腹とのダブルバランスボールで気持ち悪くなるやつ

paohちゃんが振り向いて
「これかー？」と笑う

先生が「何？」と言う

「blogに書かれててーー」paohちゃん密告

「何？何？好きなの？」と先生が近づいてきて
ぴったりマークされる羽目に(-_-;)

やばいよやば過ぎる

やっぱり腹がつらい
なんとか両手両足上げて、
それから両手両足広げて、戻す
それから、左手で左足のつま先を持ち、右手と右足のばす
次は反対

おおっ
なんだか今日調子いいしー
ぼちぼちながらだけど、できるじゃないすかーー

次は横になって足上げて、最後は両足揃えて上げる

おおーー
前回は全然できなかったけど
今日は床からほんの数cmとはいえ、上がるじゃないすかーー

終わってから、先生が
「今日、すごい調子よかったじゃないですかー」と

そう言えば、かかと上げてのバランスも
今日は思い切りつま先立ちで大丈夫だったし
片足上げて、手もバーから離しても、つま先キープできた

これって、パーソナルレッスンで身体を整えてもらったから？
自分でもめっちゃ動けた気がする
なんだかうれしいな

さて、レッスン後、ちくちくへ納品に
（ポーチ、もうちょっとで先生に取られそうだった・・・
　やっと離してもらった）

お腹すいたと、SUBWAYでプルコギサンドなんて買っちゃって
ちくちくでぱくつく
（またも、トレーニング効果帳消し？）

嵐のPV見ながら、paohちゃんとくっちゃべる

「ここがツボ(^^)・・・」と、唄いながら踊ったりする

店長が「中２の娘と変わらない」と笑う

なかなか楽しい時間でした(^^)

帰りは、またもpaohちゃんとトープへ行き、おねえちゃんとくっちゃべる

あー、よく遊んだ、よくしゃべったー

やっぱり、休日は最高
胃が痛いなんて、かけらも思わないってことは、
やっぱり、会社がいやなんでしょうかね・・・　課長

さ、明日はちょっと掃除して、家事して
製作しよう

なんだか、オーダーもたまってきたし、がんばりましょう