寒いですね・・・
東京の方はすごい雪でびっくりでした
大丈夫だったでしょうか
大阪も、雪は降らないけど
とにかく寒い・・・
会社帰り、冷えたのか
突然お腹が痛くなる(ー_ー)!!
あかん、電車に乗れん
なんとか高槻にたどり着いて
あかん、動けん
またお腹が痛くなる(ー_ー)!!
なんなんだろ
よわよわじゃん
そんなよわよわのくせに
いよいよ今週末と迫ってきた
東京での「KOZUE Method」の打合せにスタジオに行き、
こんなお腹じゃ絶対ムリだー
と思ってたくせに
なぜだかウエアにお着替えして
なぜだかメンズに参加する女
いやいやいや、ムリやろーー(ー_ー)!!
それが、お腹には力は入れにくかったけど←かばってた人
意外に、トイレーーってな逃亡事態にもならず、
なんとなく強制的に、身体整えられたみたいな(^_^;)
でも、しんどすぎるので、お勧めはしません
お腹は筋肉痛なのかよーわからん感じでして
二の腕も脚もだるだる
KOZUE先生、ほんとお元気過ぎます（；￢＿￢）
そんなKOZUEと
いよいよ今週金曜日26日、東京へ参ります
って、東京のレッスンは、そこまでハードじゃありませんので
ご安心を・・・
今回は14時から1時間半
最初にストレッチを多めにして
寒さでがちがちになった身体をほぐしていきますよ
気になった方は、ぜひご参加くださいねー
ようやく案内作りました・・・
仕事の遅すぎる女(^_^;)
もしもよければ、ご連絡お待ちしてます