今日は、立て、立つんだ、ジョーの話です・・・ なんのこっちゃ・・・ あ、夜活を再開した話でした

大阪は相変わらず、
おっそろしい暑さである(゜Д゜;)

おそらくビルは、モーレツな暑さに対抗して
キョーレツに冷えるように温度設定されてたはず

なので、久々出勤のOLは
キョーレツに冷やされて
昨日は、もう座ってられないぐらい
左の股関節がだるだるだった(゜Д゜;)

帰ってきてもだるだるは治まらず、
「今日もやめちまう？」
サボローくんのあまーい誘惑に負けちまいそうになる

奥さん・・・
確か15日から3日間お休みしてますよ・・・| 壁 |д・)

何の話かと言えば、
朝活・夜活の話

時々用事でお休みすることはあったとは言え
なんとか続けてきていたのだけど

このお盆休み
仏壇の重圧に負けて（言い方）
お休みしてしまった

お奉行さまは
8時半には二階に上がってはったし
できんことはない状況だったのだけど
なんか心の余裕が無くて
「休み」っていうのがほんとありがたく

なんかのんびりできて



この人のDVDなど見まくってましたけど



よかったんでしょうか（いろんなことから現実逃避する人）

このままではヤバい

あのローランドさまも言うてはったやん

1日サボれば1 週間サボる。
1週間サボれば1ヶ月サボる。
1ヶ月サボるやつは1年サボるよ。

1週間サボってまうのか・・・
あかんあかん

立て、立つんだジョー

ってことで、
昨夜から
なんとか夜活再開

久々のお尻ボールころころが
激痛過ぎて、涙ちょちょぎれる

朝活夜活しなかったら
個人でボールころころもしないもんねー←ほんとあかんヤツ

ワイドスクワットやら諸々して
ちょっと汗もかいてすっきり

そして気持ちよーく爆睡してzzz
朝起きたら、股関節のだるだるさが無くなってた
ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-）

やっぱり
何事も
地道にこつこつ続けるって大切

明日も
ジョーがんばる(￣∇+￣)vキラーン

なんのこっちゃ

ZOOMで一緒に動いてみたいと
興味のある方はぜひ
ご連絡くださいねー∠(*￣∇￣)／

うーむ
最近、製作の話題が少なくってごめんなさい
もうちょっとお待ちくださいねー　

ではでは
また
 
 
ー100日後に片付く家ー　#2　

ちょっと服を整理してみたら
デニム＆パンツが50本以上あった(゜Д゜;)
足は2本しかないのにね・・・
トップスもきっと100着以上あるわ
胴体もひとつしかないのにね・・・