腰が・・・・

やっぱり喉が痛い・・・

今日から盆休み
だらだら寝てようかとも思ったが、
だんなが車で出かけてくると言う

なんだか伊勢まで行くらしい
なんだか帰り夜になるらしい

マジっすかー

これは起きなきゃもったいない（ゲンキンな嫁）

実は昨日アイロンかけでもめて
「やる気ないならやらんでいい
　クリーニング持ってくから」
と捨て台詞されてた

この荒ぶった家、だんなのストレスは最高潮のようである

なので、やっぱ片づけないかんよな・・・と
重い腰を上げる

しかし、どこから手を付けたらいいのやら
嫁、途方にくれる
途方にくれてる間に、どんどん時間が経つ

ええいっ
決断せねば・・・

まずは、さくっとスーバーへ行く

ええっ？なんで？？？

実は、ゴミ袋がきれていた
まずは、ごみ袋を確保だ
お手軽菓子パンも買って、食料も確保だ

そして、やると決めていた和室へ向かう

まずは、本だ、雑誌だ
布に負けず劣らず、雑誌もある

実は、最近は、電車の中でもスマホくんがあれば時間がつぶれるので
ほとんど雑誌を買っていない
なので、うず高く積まれてるのは2,3年前のファッション雑誌

いくらなんでも読み返すことはないだろ・・・
とは思うが、一応ぱらぱらと読み返し、
気になるページは切り取り

時間かかり過ぎやろっっ

疲れてきたので、
かたおが先日一斉清掃をして、
玄関へ運びこまれてたゴミをまとめていく

合間に、和室の雑貨類も整理し、いらん物はごみ袋へ

あっという間に、ごみ袋が2個できる

また、雑誌に戻り、
ぱらぱらと読み返し、
気になるページは切り取り

時間かかり過ぎやろっっ

と今度はリビングへ行き、掃除機をかける
いつもよりちょっとまじめに掃除機をかける

あっという間に、3時やないかーーー＼(◎o◎)／！

全然進んでない・・・・

とりあえず、今日はこのぐらいにするかと
雑誌をくくり（4束あった）
晩ご飯のハンバーグなど作っちゃって

やおら、バスに乗ってお出かけする

ええっっ
時間は6時半、どこへ行くんやーーーー

実は、メンズに宣戦布告をしてた

が、メンバーを見て、こりゃやばいと気付く
そうそうたるメンバーやし、こりゃマジできつそう

でもって、ウエアに着替えてみて、
あれれ？腰が痛い？？と気付く

あんまり進んでない割に、本やらごみ袋やら持ってうろちょろしてたのが
堪えてたらしい
そういや、布の袋もあれこれやってた

この腰じゃ、マジやばいんちゃう？？？

・・・・・・・・・・・・・・

案の定、トレーニングハンパないきつさ

いきなり３Ｄ本体の上に乗って（手すりはない）
ボールを持って、
右へ左へ、上へ下へ
斜めに振る振る　各10回
ボールを後ろへ、二の腕で上げる
ボールを身体に沿って回す　各10回

いや、もう想像を絶するきつさで
ボールの重さに、腰がついてけん
何度、３Ｄから落ちたことか・・・(-_-;)

その後も、腕立て
とっとこ歩いて、３Ｄを持ち上げ
今度は３Ｄを右へ左へ

げげげ
こ、腰がーーーー

腰に力を入れたらあかんのはよくわかってる
腹筋で支えないとあかんのはよくわかってる

しかし、UEPY、ガラスの腹筋である
全然持たん

結局、戦線離脱、度々
無念の結果に・・・・

ほんと、みんなすごい体力
いつの日か、平気でついていけるようになりますように・・・

さて、おっそろしいほど汗をかいたら
風邪もちょっとましになったみたい

ってことで、
腰に湿布など貼っちゃって
今夜もちょっくらがんばりますか・・・

楽しい休みは続く