🪟⛲ 検査項目な、事ら、の 意味ら❗ ;
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
🚿⛲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗
;
🚿⛲ 代謝員らの合体性の度合い、
による、
代謝ら、の、あり得る度合い❗
;
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質
な、
酵素 コウソ 、
と
、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン
、か
、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは
、
文字通りに、 『 合体 』 、をする、
事により
、
『 代謝 』 、 な、
働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの
合体性 の 度合い、
が、
➖定 以下である
場合らにおいては
、
どの、 代謝 、も、成されない ✔️
。
人により、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、
異なる ✔️
、 だけでなく
、
同じ➖人のヒトにおいても
、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能 ヨ く、 成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る ✔️
。
この、 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す❗
上で、 必要な
、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある
、
『 確率的 親和力 』 、
らにおける、
不足性 ✔️
、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、
度合い、らで、
必ず、
その➖方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食い などによる 摂取ら、
を、 成し付ける❗
事が、
人々が、
その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく
上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️
程に、
人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
全体へ対する、
数 % 、 以内の
、
代謝ら、を、 成さしめたり
、
代謝ら、の、 連携性 、 を、
より、
断たしめないようにしたり、 する、
事で、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら
、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、
➖定の度合い以上に、
欠けてしまう ✔️
と、
何をしても、 助からない ✔️
状態に、
誰もが、成る ✔️
。
その、 持ち前の
遺伝子らが
、
ウィルス ✔️
、 などによって、
改変されて居らず❗
に、
色々な アミノ酸 たちから、
タンパク質
らの特定の各々を、
細胞ごとの内側のものらに、
その細胞ごとの内側において
作らしめる❗
、
その、 持ち前の
能力性ら、を、 改変されていない❗
、 のであれば
、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子
ら、へも、向けて
、
必ず、
その➖方に、
タンパク質らを含む
、
あるべき、 代謝員ら
を、
あるべき、度合いら
以上の、
度合いら、で、 投与し続ける❗
事が
、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり
、
植物状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、
必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く ✔️
程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる ✔️
。
現実に、
植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している❗
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝
ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た❗
、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗
。
健全な、 構造らや、 機能ら
、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
事は、
そこに、
健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
健全性が、
➖定な度合い以上に、あり
、
それらによる、 あるべき、
代謝ら、を、
より、 未然にも、
そこなってしまわない❗
ように
、
より、 あるべき、代謝員
ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らにおいて、
より、
漏れ ✔️
ら、を、成し付けない❗
ようにする、
事で、
その、 あり得る、 健全性
ら、などを、
より、 損ない得ないようにする❗
事が、
より、 全く、 欠かし得ない、
必要な条件たる、 事として
、
その事を成し得る、 前提に、
ある 、 事を意味し得ている❗ 】
。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 8割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 5割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
🪟⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
コレステロール 低下 薬 の
スタチン 製剤 は
糖尿病 をの 発症 リスク ✔️ がある。
糖尿病
2022/ 4/19 17:02 0 -
こんにちは。
コレステロール値を下げるために、
よく使用される
スタチン 製剤
には、
エビデンス レベル で
糖尿病 をの 発症 リスク ✔️ があります。
スタチン が
糖尿病 をの 発症 リスク となることは、
確実のようです。
『 コレステロール値は
高い方が、 長生き❗ 』
という
主張の
日本 脂質 栄養学会
と
『 コレステロール値は
低いほど 良い 』
という
主張の
日本 動脈 硬化 学会 の バトルは
記憶に新しいです。
バトルに決着がついたわけではなく、
世界でも バトルが続いています。
その中で、私は、
『 糖質 セイゲニスト の
コレステロール値は
下げる 必要は、ない❗ 』
、
という立場です。
つまり、
スタチン 不要 論者 です。
さて、
脳 は
脂質 に富み、
ヒト脳の 乾燥重量 の
65 % が
脂質 です。
脳 脂質 の 半分 が
リン脂質 、
コレステロール が 1/4 、
糖脂質 が 1/4 です。
コレステロール は、
生体の あらゆる細胞膜の構築に
必須の物質であり、
肝臓 で 合成され
腸 肝 循環 によって
制御・調節されています。
コレステロール は、
細胞 膜 や
男性 ホルモン、
女性 ホルモン
など への 原料 であり
、
人体に 必要 不可欠 の
大切な物質です。
ヒトだけではなく、
約 2億2500万年前に
哺乳類が誕生して以来、
生命現象の根幹をなす
細胞 膜 など への 原料として
➖貫して利用されてきたのです。
そのため
血清 コレステロール 値 は、
摂取された 食物 の
コレステロール が 少ない 場合は
肝臓 での 合成 が高まり、
➖方、
摂取 せる コレステロール が 多い
場合は、
肝臓 での 合成 が 徐々に減少して、
➖定量を必ず確保するよう
調整しています。
このように、
人体にとって 大切な
コレステロール が、
少々 高値だからといって
害をなす
とは、 とても思えません。
あくまでも、
『 小粒子 LDL コレステロール 』
と
『 酸化 LDL コレステロール 』
だけが
悪玉であって、
肝臓 から 末梢組織 に
細胞 膜 への 原料である
コレステロール を運んでくれる
標準の大きさの
LDL コレステロール は、
当然 どうみても 善玉 なのです。
糖質セイゲニストは、
HDL コレステロール が 多くて、
中性 脂肪 値 が 低め
なので
、
『 小粒子 LDL コレステロール 』
と
『 酸化 LDL コレステロール 』
は
ほとんど、なくて
善玉の 標準の大きさの
LDL コレステロール ばかりです。
HDL コレステロール 値 が
60 mg / dl
以上で
中性 脂肪 値 が
80 mg / dl
以下なら
ほとんどの
LDL コレステロール は
標準の大きさの 善玉 です。
HDL コレステロール 値 が
60 mg / dl
以上で
中性 脂肪 値 が
60 mg / dl
以下なら
全ての
LDL コレステロール が
標準の大きさの 善玉 であり、
悪玉の
『 小粒子 LDL コレステロール 』
と
『 酸化 LDL コレステロール 』
は
皆無 です。
従って、
糖質 セイゲニスト の
コレステロール値が高くても
問題はなく
スタチン をの 内服も
必要ない のです。
☆☆☆
< スタチン 製剤 が
糖尿病 をの 発症 リスク とする
エビデンス >
一般社団法人 日本老年医学会
「 高齢者 脂質 異常症
診療 ガイドライン 2017 」
https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/tool/pdf/guideline2017_03.pdf11ページ
CQ3 スタチンは
高齢者において, 有害事象を増加させるか?
【 要約 】
●高齢者において
スタチン での 治療は
糖尿病 をの 新規 での 発症を
有意 に 増加させる ✔️
ので
注意を要する
( 推奨 グレード B ).
13 RCT の
メタ解析の結果、
スタチン により
糖尿病 をの 新規 での 発症 が
9 %
を 増加 ✔️
とのことです。
スタチン による
糖尿病 をの 発症 の 危険因子 ~
日本の PMS データ
http://www.carenet.com/news/general/carenet/45572
ケアネット、 2018/ 03/05 の記事です。
以下、抜粋、要約です。
慶應義塾大学薬学部の
橋口 正行氏らが
、
日本の市販後調査
( PMS )
データベースを使用した
コホート内ケースコントロール研究で
検討した結果、
スタチン を 使用により、
糖尿病 や
高血糖症 の 発症が増加する ✔️
、
可能性が示唆されたそうです。
低用量 スタチン での
糖尿病 をの リスク ~
日本のコホート研究
http://www.carenet.com/news/general/carenet/45627
こちらも
ケアネット、 2018/ 03/08 の記事です。
以下、抜粋、要約です。
秋田大学医学部附属病院薬剤部の
加藤 正太郎氏らが
、
低用量 スタチン 服用 患者
を、
高 力価 スタチン群 と
低 力価 スタチン群 に分けて
糖尿病 をの 新規 での 発症 リスク
を評価しました。
その結果、
高 力価 スタチン群 では
低 力価 スタチン群 と比べ
有意に 発症 リスク が 高かった ✔️
とのことです。
🪟⛲ 江部康二 医師 の、 2019年 10月の、
検査データの報告と解説。
2019/ 10/29 15:14 3 -
こんにちは。
今回の記事は
、
2002年 ; ( 52歳 ) ;
糖尿病の発覚以来、
スーパー糖質制限食を、 17年間、を、
実践中の、
江部康二の、 2019年10月の、
検査データの報告と解説です。
2002年6月に、 糖尿病、との、
確定診断で、
🚿⛲ ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
HbA1c
;
【 赤血球の中で、 沢山にて、
鉄分を帯びて、成る、 タンパク質な、
『 ヘモグロビン 』
、 へ
、
最大で、 4個まで、
『 ブドウ糖 』、 が、くっついて成る、
糖タンパク質
、で
、
赤血球の、ヘモグロビン、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ O 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖 により、
相応に、 減ってしまう ✔️ 】
;
グリコ・ヘモグロビン ;
糖化 タンパク質❗ ;
ヘモグロビン・エー・ワン・シー
、 は、
6.7 % 、 でした。
このとき、
体重は、67 kg 、
身長は、 167 cm 。
内臓脂肪 、への、 CT 、による、
数値は、
126 cm2 ;
( 100 、 未満、にて、 正常❗ )
。
血圧は、
140 - 150 / 90前後 →
外来終了時は、
180 / 100 。
スーパー糖質制限食を実践して、
1ヶ月後には、
HbA1c 、は、
基準値内になり、
半年後には、
体重は、 10 kg 、 を減少して、
57 kg 、 となり、
血圧も、 120 ~ 130 / 80
程度と、 正常化しました。
そのまま、 2019年10月まで、
血圧と体重は、 維持です。
HbA1c 、は、
2002年7月には、
6.0 % 、 となり、
2002年8月以降は、 ずっと、
5.6 % ~ 5.9 % 、 で、
2019年10月まで、
17年間、 を経過しています。
内臓脂肪 CT 、は、
2004年10月には、
71 cm2 、 と、 なっています。
2002年12月には、 体重は、
➕ Kg 、 を、 減量できていて、
その後に、 維持なので
内臓脂肪も、そのときには、 既に、
71 cm2 、 に改善していた、
と、 思われます。
< スーパー糖質制限食、 を実践時の、
血液・尿検査データの推移 >
;
① 血糖値は、
糖質への制限食を実践な時に、
リアルタイムに、 改善します❗
。
② スーパー糖質制限食なら、
HbA1c 、は、
月に、 1 ~ 2 % 、を改善します。
③ 中性脂肪も、速やかに改善します。
④ 善玉 コレステロール
、は、
増加します、
が、
増加の程度と速度に、
個人差が、あります。
🌎🌍 『 HDL 』
;
【 血潮にあって、 脂員らを回収し、
肝臓へ送り届ける、 働きを成してある、
『 善玉 コレステロール 』
、 とも言われる、
『 高分子 コレステロール 』 】
;
『 HDL ; 高比重 リポ ・ タンパク❗ 』
は、
脂員 、を血潮にて運ぶ、 潜水艦のような物であり
、
高比重リポ蛋白、 と、 それが含む、 脂員、 との内で
、
その脂員の方が、
『 HDL ➖ C 』
、
であり、
いわゆる、 『 善玉 コレステロール 』
、であり
、
この、 『 善玉 コレステロール 』 、を増やす
、
唯一の、 補酵素 ホコウソ 、な、 代謝員 、が、
『 ビタミン B3 、 で、 ニコチン酸 、な、
ナイアシン 』 】
。
⑤ 『 悪玉 コレステロール 』
は、
低下・不変・上昇と、
個人差が、あります。
🌍🌎 『 LDL 』 ;
;
【 血潮にあって、 脂員 ヤニン
、 らを配って回る働きを成すべくあり
、
自らの、 粒としての身柄の大きさ、は
、
『 低 分子 コレステロール 』
、
などとも言われる事から、
想像され宛て得るのとは、異なり
、
『 高 比重 リポ 蛋白 』 ;
『 HDL 』
、 な、 粒 、 より、 大きい❗
、
が、
その、分子な、身柄における、
あり得る、 脂 ヤニ 蛋白質 、 の、 割合が
、
我が身で運ぶ、 脂員らを、 なるべく、多くも、
血潮で配って回るべくあるだけに、
より、 小さく成るべくある、
、
『 低 比重 リポ 蛋白 』
;
体に必要な、働きを成してある❗
、にも関わらずに
、
『 悪玉 コレステロール 』
、
とも、言われるが
、
厳密には、
コレステロール 、を運ぶ、 潜水艦のような、
容れ物の方が、
『 低 比重 リポ 蛋白 』
、
であり、
それに運ばれる宛てな、 コレステロール 、の方や、
それらな両方を一体な物として観る場合の宛て、が、
『 LDL ➖ C 』 】
。
上昇した人も、
半年 〜 1年 ~ 2年、3年、数年くらいで、
落ち着く❗ 、ことが、多い、
ですが、
個人差があります。
⑥ 総コレステロールは、
低下・不変・上昇と、
個人差が、あります。
上昇した人も、
半年 〜 1年 ~ 2年、3年、数年くらいで、
落ち着くことが、 多い、
ですが、
個人差が、あります。
⑦ 尿酸 も、
低下・不変・上昇と、
個人差が、あります。
上昇した場合は、 ほとんどが、
摂取エネルギー不足❗
、 が、 原因です。
⑧
【 その体に、 あり得る、
タンパク質らの度合いを反映する、
『 尿素 窒素 』 、 な 】
、
BUN ;
、 は、
やや、 増加傾向になる人が、多い、
ですが、
そのうちに、
落ちつくことが、 多いです。
⑨ 『 クレアチニン 』
;
【 筋肉、への、 エネルギー、の、
供給源である、
クレアチン 燐酸 リンサン 、
への、 代謝による、 代謝産物
;
血清生化学検査では、
Cr 、 CRE 、 CREA
、 などの、
略号で記載される事が、 多い 】
;
【 C4 ➕ H7 ➕ N3 ➕ O 】 ;
、
は、
不変 です。
⑩ 血清 シスタチン C 、も、
不変です。
🪞⛲ FALCO ;
臨床 検査 案内 サイト
;
・シスタチン C
、は、
分子量、が、 約 1万3千の、
低分子、な、 タンパク質、 であり、
体内の、全ての、
細胞ごとの内側で、
塩基 、なち、 などから成る、
遺伝子らを膜に包んで、成る、
『 核 』、 が、 ある
、
『 有核 細胞 』
、 で、
その➖定量を、 産生されています。
・ 水へ溶ける、 水溶性な、物ら、を、
より、 全てを、 引き受けて、 処理する
、
2つがある、腎臓たちの各々の、
腎糸球体
で、 濾過され
、
近位尿細管で、 再吸収され、分解される、
ために
、
糸球体での濾過の量 ;
( GFR ) ;
、
が、 低下する ✔️
と、
『 血清 シスタチン C 』 、
は、 上昇し、
その上昇の度合い、は、
GFR 、の 低下ぶり ✔️
、
を反映します。
・ GFR、 への、 目安、なり、
指標なり、 としては、
敏感で
、
『 血清 クレアチニン 』
、 では、
GFR
、 が、
30 ml / min 、 程まで、
低下をしない ✔️
と、
上昇を示さない ✔️
、
のに対して、
『 シスタチン C 』
、 では、
GFR
、が、
70 ml / min 、 程まで、
低下をした ✔️
時点で、
上昇を示します ✔️
。
・クレアチニン
、や、
β2 マイクロ・グロブリン
、 とは、
異なり、
腎
、 以外の、
影響、
・筋肉量の影響を、受けない❗
、
という、 特徴が、 あります
⑪ 血清 カリウムも、
不変 です。
⑫ 血中 ケトン体は、
基準値より、 高値 、 と、 なります、
が、
生理的なもので、
心配は、 ありません。
⑬ 尿中 ケトン体は、
当初の、 3カ月 〜 半年は、
陽性になります、
が、
その後に、
陰性になる❗ 、
ことが、 多いです。
⑭ 脂肪肝に付随する、
GPT や、 γGTP 、の、値も、
改善します❗ 。
🌍🌎 『 ALP 』 ;
【 『 アルカリフォスファターゼ 』 ;
『 リン酸 』 ;
『 H3PO4 』 ;
、の、 化合物を分解する、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質であり、
肝臓や、 2つがある、 腎臓
、と、
腸の粘膜、や、 骨
、 などで作られ
、
肝臓で、 処理されて、
胆汁の中へ、 流し出される❗
。
胆石や、 胆道炎、と、 胆道がん❗
、などで、
胆道、 が、 ふさがれて、
胆汁の流れが悪くなったり
;
( 胆汁 うっ滞 )
、
肝臓の機能が低下すると
、
胆汁の中の、 ALP 、 たちは、 逆流して、
血潮の中に、 流れ込む❗
。
ALP、の、値は、
胆汁うっ滞では、 大きく上昇する❗ 、
が、
急性 肝炎 、や、 慢性 肝炎 、と、
肝硬変 、 などでは、 あまり、
大きな上昇は、 みられない❗
、
が、ゆえに、
黄疸が現れた場合には
、
その原因が、 肝臓にあるのか、
胆道にあるのか、 を特定するのに、
有効だ。
心臓や骨格の筋肉を構成する、細胞たちの各々とか、
赤血球 、などと、
肝臓の全域にあるべくある
、
AST ; ( GOT )
、
や
、
主に、肝臓の門脈域だけにある
、
ALT ; ( GPT ) 、 は
、
逆に、
肝臓を構成する、 細胞たちの各々が、壊しまくられもする、
肝炎 ❗
、 などで、
大きく上昇し
、
肝臓の細胞らの各々を壊しまくる訳では、ない❗
、
胆汁うっ滞 、 では、 さほどは、
上昇しない❗
、
ので、
両者の検査値らを比べることで、
さらに、 わかりやすくなる。
骨の成長とも関連している❗
が、ために、
成長期にある、 小児や、思春期には、
ALP 、の、値は、 成人よりも、
高い値を示す 】 ;
。
⑮ TSH 、 FT4 、 FT3 、
も、 不変です。
🪞⛲ セントラル・クリニック・グループ
;
検査結果の解説❗
;
FT3・FT4・TSH ;
( 血液への検査 )
;
FT3・FT4・TSH
、 は、
甲状腺 から 分泌されている、
ホルモン 、 で
、
新陳代謝や、 交感神経の働き、
を調節しています。
甲状腺、への、超音波による検査、と、
あわせて、 検査を行います。
バセドウ病 、 などの、
甲状腺機能亢進症、
橋本病、 などの、
甲状腺機能低下症や、 その他の、
病態によって、 異常値になります。
@ 所見の説明 ;
バセドウ病 ;
甲状腺が腫大し、 過剰に分泌された、
『 甲状腺 ホルモン 』、 による症状と、
頻脈、 眼球らの突出 ❗
、の、
3つの症状らを、 特徴とします。
甲状腺を刺激する、 抗体
、 な、
タンパク質 ;
( TSH 受容体 抗体 ) ;
、
が、 原因 、
と、 考えられています、
が、
本当の原因は、 分かっていません。
診断には
、
血液への検査による、
甲状腺 ホルモン 、 な、
・TSH 受容体 抗体 、 への、 測定
、
甲状腺、への、 超音波による、
検査、 が、 有効です❗
。
@ 橋本病 ;
甲状腺の機能が低下する病です。
自己免疫の異常により、
リンパ球が、
自己の甲状腺、な、組織を破壊して、
慢性 炎症 ✔️ が生じる ✔️
、
ことが、 原因です。
≒
【 水へ溶ける、 水溶性、な、
食物繊維、 である、 糖質、らなどを、
自らへの、栄養分とし得る、
人々の腸 ハラワタ 、 の包んである、
本当は、 その人の体の、 外側でもある、
腸内、な、 領域に住んで、あり得る、
細菌たちは
、
専門家らの観る所らでは
、
免疫性らなり、 免疫細胞たちなり、
の、 7割ほどが、
腸を構成する、あちこちに、
あり得てある、事もあり、
腸内細菌たちが、
過剰な、 免疫性ら、を、より、
抑制し得る、 物質らを、
作り出せる、事も、あって、
人々の、あり得る、 免疫性ら、
の、 相応に大きな度合いら、を、
より、 左右し得る立場にも、あり、
こうした、 あり得ても来てある、
あり得る、 自己免疫疾患ら、を、
完治したり
、
より、未然に、差し止め続けたり、する、
事へ向けては
、
腸内細菌たち、への、足しに成る、
事も、 成し付けた方が、
良さそうでは、ある❗、
が、
その場合も、
体に良い、とか、
健康に良い、とか、 言われる、
より、 特定の、何彼を、
バカスカと、 無闇に、
飲み食いしたり、
成し行いまくったり、する事は
、
それが、
より、 あるべき、代謝ら、の、
あり得る、 成り立ちようら、を、
そこなってしまい得る、
度合いら、に、応じて
、
我彼の命と健康性に責任性のある、
人々が、
より、 避けるべくもある事であり
、
特定の、 何彼への、
余計な、摂取らが、 あるべき場合は
、
より、 あるべき、代謝ら、を、
欠かし得ないようにする❗
が為に、
代謝員らの組み合わせごとの、
確率的な親和力らでの、
不足性 ✔️ ら、を、 より、
埋め余し得るようにする❗
、
場合、 などに、 限られる❗ 】
。
・・ 甲状腺の機能が、 正常の場合には、
症状が、 みられません、
が、
甲状腺 ホルモン が、 不足してくる ✔️
と、
顔や、手足の、むくみ ✔️ 、や、
寒がりよう ✔️ 、に、
体重の増加 ✔️
、 などの、
甲状腺機能低下症に、 特有の症状らが、
みられます。
@ 亜 急性 甲状腺 炎 ✔️ ;
甲状腺の組織が、 炎症の為に、
壊れてしまう病です。
甲状腺の内に貯まっていた、
甲状腺 ホルモン 、が、
血潮の中に漏れ出た時に、
動悸 ✔️ 、 息切れ ✔️
、 などの症状が、でます。
甲状腺が、 硬く腫れ、
その部位を押さえると、
痛みを覚え宛て得ます。
この病は、 自然に治っていきます
が、
症状が強い場合は、
治療が、必要です。
40 〜 50歳代の女性に、
多く、発症します。
ウイルス ✔️ が原因である、
と、 言われています
が、
今のところでは、
はっきりとした原因は、 不明です 】
。
・・ 上記に記載していない、
血液検査や、尿検査については、
糖質への制限食の開始の前後で、
差は、 ありません。
以下は、
私の最新の検査データです。
< 江部康二の、 2019年10月 ( 69歳 )
、 の検査データ >
;
HbA1c : 5・8 % ;
( 4.6 ~ 6.2 )
。
🚿⛲ 『 グリコ・アルブミン 』 ;
( GA )
;
13・5 % ;
( 11.6 ~ 16.0 )
。
🌍🌎 『 グリコ・アルブミン 』 ;
( GA )
;
【 タンパク質な、 アルブミン 、
は、
血潮をゆく、 空母 、 のような、
運び手であり
、
栄養分、 や、 薬、に、
毒、 な、 分子
、 などを、
その身にくっ付けて、
肝臓
、 などへ送り届ける、
過程な事らを成すべくある、
が、
その、 アルブミン 、 に、
ブドウ糖 、 が、 くっ付いて
、
その有用な機能性を阻害されて、成る 、
『 糖化 アルブミン 』 】 ;
。
空腹な時の、 血糖値 :
百3 mg ;
( 60 ~ 109 )
。
空腹な時の、 インスリン
:
4・0 μU / ml ;
( 3 ~ 15 )
。
TSH :
0・79 ;
( 0・34 ~ 3・88 )
。
F-T4 :
1・5 ;
( 0・8 ~ 1・8 )
。
F-T3 :
3・0 ;
( 2・1 ~ 4・0 )
。
中性脂肪 :
41 mg ;
( 50 ~ 149 )
。
総コレステロール :
243 mg ;
( 150 ~ 219 )
。
HDL-コレステロール :
百6 mg ;
( 40 ~ 85 )
。
@ 計算法
;
LDL-コレステロール
:
百28 mg ;
( 140 mg 、 未満 )
。
尿酸 :
3・8 mg ;
( 3.4 ~ 7.0 )
。
BUN :
20・5 mg ;
( 8 ~ 20 )
。
クレアチニン
:
0・74 mg ;
( 0.6 ~ 1.1 ) →
eGFR :
80 ml / min.
/ 1・73 m2 。
血清 シスタチン C
:
0・72 mg ;
( 0.61 ~ 1.00 ) →
eGFR :
80 ml / min. / 1・73 m2 。
GOT :
25 ; ( 9 ~ 38 ) 。
GTP :
25 ; ( 5 ~ 39 ) 。
γGTP :
43 ; ( 84 、 以下 ) 。
総タンパク :
7・1 g ;
( 6.5 ~ 8.3 ) 。
🌎🌍 『 アルブミン 』
;
【 血潮をゆく、 空母のような、
タンパク質である、 『 アルブミン 』
は、
栄養分や、 薬、な、分子、 に、
毒 ✔️ な、分子 、 などを、 我が身に、
くっ付けて、 運び、
肝臓で、処理させるに至る、 などの、
過程な事らを成すべくあり
、
タンパク質らの各々を構成する、
アミノ酸たち、への、摂取での、
不足性により
、
アルブミン 、 たちまでが、
より、 健全ではない ✔️ 、状況にされる✔️
と、
薬 や、 毒 ✔️ の、 あり得る、効果ら、の、
度合いが、 強められたり ✔️
、
血管の内側 、 などで、 水 ; H2O 、たち 、
を、
アルブミン 、 たちの各々が、
我が身へ引き寄せて、 置ける、
度合いら、が、 より、小さくされ ✔️
、
血管の外側へ、 水塊 ミクレ 、な、
分子 ; H2O 、 たち 、 が、
溢れ出て、 浮腫 ムクミ 、ら、
を、 その体に成さしめられたりする❗ 】 ;
。
【 血潮を行き来する、
アルブミン 、 たちの各々
、 などの、
色々な アミノ酸 たちから成る、
タンパク質 ら、 などは
、
それな自らへ、 栄養分ら、とか、
薬 、な、分子ら、 や、
毒 ✔️ な、分子ら、 などの、
色々な物ら、 を、 くっ付けて
、
その体のあちこちの、
細胞の内側 などへ、
それらを送り届けもする❗
が、
ブドウ糖 、 などの、 糖質らが、
体のあちこちの、 タンパク質ら、
などへ、 より、 余計に、
くっ付く ✔️
と、
体のあちこちの、 構造らの丈夫性、や、
あり得る、 機能ら、 を、 より、 そこない、
減らしてしまう ✔️
事にもなる
、という 】
。
アルブミン :
4・8 g ;
( 3.8 ~ 5.3 ) 。
血色素量 :
15・3 ; ( 13 ~ 17 ) 。
白血球数 :
5千9百 ;
( 3千9百 ~ 9千8百 ) 。
赤血球の数 :
484 ; ( 4百 ~ 560 ) 。
総ケトン体
:
773 μM / L ;
( 26・0 ~ 百22 ) 。
🪞🚿 『 β ベータ・ヒドロキシ 酪酸 』
;
【 脂肪酸 、への、代謝から、
作り出される、
『 ケトン体 』、 の、 ➖種員であり
、
脳の細胞ごと、への、栄養分としても、
働く、 などする
事で、
ブドウ糖 、 をの、 代わりに
、
人々の細胞ら、への、
エネルギー源になる 】
;
【 C4 ➕ H8 ➕ O3 】 ;
、
: 654 μM / L ;
( 76 、 以下 )
。
糖質への制限食中は、
生理的で、 正常値。
🪞⛲ 『 アセト 酢酸 』
;
【 CH3 COCH2 COOH 】 ;
【 C4 ➕ H6 ➕ O3 】 ;
、
: 百19 μM / L ;
( 13・0 ~ 69・0 )
。
尿の中の、 アセトン体 : 陰性 。
尿アルブミン定量精密
・クレアチニン補正値 :
7・3 ;
( 30 、 以下 )
。
69歳、な、 現在 ;
歯は、 全部が、 残っていて、
虫歯は、 ありません。
聴力の低下も、 ありません。
目は、裸眼で、 広辞苑が読めます。
夜間の尿も、 ゼロです。
身長も、 縮んでいません。
糖尿病合併症なしで、
定期的内服薬は、 ゼロです。
HbA1c 、は、
正常の範囲内で、 5・8 % 、 です。
空腹な時の、 血糖値が、
糖尿病の発症後、
スーパー糖質制限食でも、
正常な範囲内で、 やや、 高め
;
( 正常高値 :
百 〜 百9 mg / dl ) 、
でしたが、
まあ、 糖尿病歴、 17年ですから、
仕方が、 ありませんね。
とは、 言いながら、最近は、
早朝の、 空腹な時の、 血糖値が、
90 mg 、台も、ある、
ようになりました。
今回は、
百4 mg / dl 、
と、 正常値でした。
GA ; グリコ・アルブミン ;
、は、
正常な範囲内で、 上限には、
大分、 余裕があります。
これは、
スーパー糖質制限食により
、
食後 高 血糖 ;
『 血糖値 スパイク 』 ;
、
が、 ほとんど、ない、 ため、
と、 思われます。
即ち、 「 糖化 」、は、
正常人並み、 あるいは、
それ以上に予防できている、
と、 考えられます。
🌬️⛲ 食事をすると、
血糖値が、 一時的に、 上がる
が、
健康な人の場合は
、
百40 ( mg / dI ) 、
を超えることは、ない。
しかし、
『 血糖値 スパイク 』 ;
( 食後 高血糖 )
、 な、
人の血糖値は、 食後に、
急激に上昇して
、
百40 ( mg / dI ) 、 を上回り
、
すぐに、 正常値に戻る
、 など、
大きなな変化を示す。
≒
🌘🥃⛲ 『 食後の急な眠気 ✔️ 』
;
【 血糖値、の、 急な、
上がり下がりは、
相応に、 強烈な、眠気を呼び起こす ✔️
、
との事なので
、
食後に、 眠くなる人々の、
➖定数は、
血糖値 スパイク、 な、 状態を、
自らに成して、 あり得る。
また、
時間が飛ぶ ✔️ ような、感じで、
意識を失う ✔️
形で、
眠気に襲われる人々は
、
首の辺りの動脈が、
硬化している ✔️
、 事に、
それへの要因性が、あり得
、
実際に、 それが原因である場合には
、
全身での、 動脈硬化 ✔️
、 なども、
あり得、
極めて、 危険な状態で、
あり得る、 という 】
。
血糖値の急上昇が、 繰り返される ✔️
と、
細胞から、 大量の、
電子強盗 、 である、
『 活性 酸素 』 ;
≒
【 必ずしも、 酸素 サンソ O 、
ばかり、では、ない❗ 】
、
が発生して、
細胞を傷つける ✔️
ことが、
イタリアの研究で、 判明❗
。
➖旦は、
血管の壁が傷つく ✔️
と、
修復しようと集まった、
『 免疫 細胞 』 、 たちによって、
血管の壁が、 厚くなり ✔️
、
血管の幅を狭めて、
動脈硬化 ✔️ を起こす、
要因ら、の、➖つ、 となる
、
という 】
。
さらに、
血管の様々な所らで、
動脈硬化 ✔️ が進行すると、
やがて、
心筋梗塞 ✔️ 、や、 脳梗塞 ✔️ 、をの、
リスク 、 を招きかねない。
そこで、
血糖値スパイクを防ぐには、
食べる順番を、
「 野菜→ 肉・魚・おかず→
ご飯・パン・麺 」 、 とすること。
朝食を抜くと、
昼食で、
血糖値が急上昇するため、
朝食をしっかりと摂ること ;
≒
〘 寝ている時間 も 含めて、
断食 の 時間❗
は、
ガン 細胞 、ら、などの増殖を予防し
、
その健康性を成し付ける上で、
必要なものなので
、
朝食 などを抜く事は、
不健康な事では、
必ずしも、ない❗ 〙
。
さらに、食後の、
軽い運動が効果的 ❗
、と、 言われている 】
。
・・ 甲状腺機能は、
17年間を、 常に、正常です。
総コレステロール値は、
心血管疾患との関連性は、無く、
脂質異常症の、
2007年以降のガイドラインから、
外れているので、
特に、 問題は、 ありません。
善玉 コレステロール 、とも、言う、
HDL-コレステロール 、 は、
やや、 多めで、
悪玉 コレステロール 、とも、言う、
LDL-コレステロール 、 は、
基準値内です。
中性脂肪値が、 低く ;
( 80 、以下 )
、
HDL-C ; 善玉 コレステロール ;
、が、 多い ;
( 60 、以上 ) ;
、
ので
、
小粒子、な、 LDL-C ;
悪玉 コレステロール ;
、は、
ほとんど、 ない、
良好なパターンです。
中性脂肪値 ;
41 mg / dl
、 なら、
論文的には、
小粒子、 な、 LDL-C 、や、
酸化 LDL-C 、は、
ほぼ、 皆無です。
スーパー糖質制限食なので、
高タンパク・高脂質食 、
なのですが、
尿酸は、 正常の下限に、 近くて、
やや、 低めですね。
尿酸は、
電子強盗を差し止める、
抗酸化物質でも、ある、
のですが、
スーパー糖質制限食の実践で、
私の身体には、
酸化 ストレス が、 極めて少ない❗ 、
ので、
尿酸も、 少ないのだ、
と、 思われます。
尿酸も、 食べ物に由来な物は、
2割程度で、 あとは、
個人の体質ですので、
こんなものでしょう。
高タンパク食、
ですので、
BUN 、が、 ごく軽度で、
高め 、 です。
しかし、
クレアチニンも、 シスタチンC 、も、
正常なので、
腎機能も、 問題なし❗ 、 です。
【 糖質、 を、 より、含まない 】
、
焼酎、 などを、 よく飲む割には、
肝機能も、 全く、 正常です❗ 。 (^_^)
インスリン 、 は、
基礎分泌が、
4・0 μU / ml 、
と、 正常の、 やや低め、
ですが、
空腹な時の、 血糖値が、
百3 mg / dl 、
と、 正常なので、
問題は、ない、 です。
むしろ、
少ない、インスリン、の、 分泌量で、
血糖値は、 正常なので、
好ましいパターン、 と、言えます。
狩猟・採集時代のご先祖の、
インスリン 、の分泌も、
こんなものだった可能性が、高いです。
血糖値が、制御し得ている限り
、
インスリン 、の、分泌は、
少なければ、 少ないほど、
身体には、 優しいのです。
過剰のインスリンは、
百害あって、 ➖利なし、です。
総ケトン体 :
773 μM / L ;
( 26・0 ~ 百22 )
。
βヒドロキシ酪酸 :
654 μM / L ;
( 76 、 以下 )
。
🌍🌎 【 日本人たちの内に、
60人に、 何人かの割合で、 居る、
遺伝性らへの主である人々は
、
『 ブドウ糖 』 ;
【 C6 ➕ H12 ➕ O6 】 ;
、 では、ない❗
、
タンパク質らの各々への構成材な、
『 アミノ酸 』 、などから
、
『 ブドウ糖 』 、を、作り出す❗
、
『 糖 新生 』、な、 代謝らの系や
、
脂肪酸、への、 代謝から、
『 ケトン体 』、 に当たる物ら、
を、 作り出して
、
脳の細胞ら、などへの、
栄養分として、機能させる、
代謝らの系、に
、
問題性なり、 障害性なり、があり
、
赤血球ら、が、 ブドウ糖しか、
自らへの栄養分に、できない❗
、
といった、事情がある、
事から
、
その体の外側から、
ブドウ糖、や、それに成り得る、
炭水化物、な、糖質、らを、
飲み食いなどして摂取し続けるべき、
必要性を帯びてある❗
、
が、
それでも、 その個人ごとにも、
その時々の体質ごとにも、
糖質の必要分、らは、あり
、
その必要分、を、超えての、
糖質への摂取
らは、
その体の内の、 タンパク質ら
、へ、
余計に、
ブドウ糖らを付けしめて
、
その構造の丈夫性や、機能ら、
を、 より、そこなってしまう ✔️
、などの、
害らを成す事になり
、
その、あり得る健康性を、
より、よく、成す ❗
上での、
妨げに成る ✔️
、 事では
、
より、 通例な、遺伝性らへの主である、
人々の場合、と、
変わりが、無い❗
。
摂取し得る宛ての、
糖質への制限のあるべき事については、
そうした、共通な事情も、ある❗
;
ただし、
より、血糖値を上げない、食物繊維、な、炭水化物については
、
人々の体へ、ビタミンらを与えたり
、
過剰な、免疫性を抑制する、物質を与えたりする
、
その、腸内細菌たちへの糧に成る❗
、が、ゆえに、
より、摂取されるべき、健康性へ向けた、必要性がある❗ 】 ;
。
『 アセト 酢酸 』
;
: 百19 μM / L ;
( 13・0 ~ 69・0 )、
と、
ケトン体は、
➖般的基準値に比べれば、
かなり、 高値です
が、
尿の中の、 アセトン体 ;
( ケトン体の一種 )、 は、
陰性です。
これは、
スーパー糖質制限食の実践で、
心筋・骨格筋 、 などの、
体細胞が、
日常的に、 効率良く、
ケトン体を、 エネルギー源として、
利用するようになった
ため、
尿の中に排泄されないのだ、
と、 考えられます。
即ち、
私の血中ケトン体値は、
あくまで、 生理的範囲のもので
、
『 インスリン 』、 の作用は、
➖定に、 確保されていて
、
血糖値も、
百3 mg 、
と、 正常です。
見方を変えれば、
農耕以前の、 人類員ら、が、 皆、が、
糖質への制限食を成していた頃は
、
私の、の、 ら、 ような、
血中ケトン体値のデータらが、
当たり前で、
人類の標準だった
、 と、考えられます。
スーパー糖質制限食を実践中の人の、
血潮の中での、
βヒドロキシ酪酸 の 標準値は、
2百 ~ 8百 ~ 1千2百 μM / L 、
くらい、
と、 考えられますが、
3ヶ月くらいを経過すると、
上述のように、 尿の中での、 ケトン体は、
陰性になります。
ケトン食レベルの人達の、
血潮の中での、
『 β ベータ・ヒドロキシ 酪酸 』
、 は
、
3千 ~ 5千 μM / L 、
レベルですが、
尿の中での、 ケトン体は、
常に、 陽性です。
なお、
糖質への制限食の開始の直後は、
血潮の中での、
ケトン体の上昇に伴い
、
尿の中での、 ケトン体も、
陽性❗
、
と、 なります。
徐々に、
ケトン体の利用効率が良くなる❗ 、
に従い、
尿の中での、 ケトン体は、減っていき
、
やがて、 陰性❗
、
と、なります。
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
🚿⛲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗
;
🚿⛲ 代謝員らの合体性の度合い、
による、
代謝ら、の、あり得る度合い❗
;
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質
な、
酵素 コウソ 、
と
、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン
、か
、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは
、
文字通りに、 『 合体 』 、をする、
事により
、
『 代謝 』 、 な、
働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの
合体性 の 度合い、
が、
➖定 以下である
場合らにおいては
、
どの、 代謝 、も、成されない ✔️
。
人により、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、
異なる ✔️
、 だけでなく
、
同じ➖人のヒトにおいても
、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能 ヨ く、 成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る ✔️
。
この、 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す❗
上で、 必要な
、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある
、
『 確率的 親和力 』 、
らにおける、
不足性 ✔️
、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、
度合い、らで、
必ず、
その➖方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食い などによる 摂取ら、
を、 成し付ける❗
事が、
人々が、
その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく
上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️
程に、
人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
全体へ対する、
数 % 、 以内の
、
代謝ら、を、 成さしめたり
、
代謝ら、の、 連携性 、 を、
より、
断たしめないようにしたり、 する、
事で、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら
、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、
➖定の度合い以上に、
欠けてしまう ✔️
と、
何をしても、 助からない ✔️
状態に、
誰もが、成る ✔️
。
その、 持ち前の
遺伝子らが
、
ウィルス ✔️
、 などによって、
改変されて居らず❗
に、
色々な アミノ酸 たちから、
タンパク質
らの特定の各々を、
細胞ごとの内側のものらに、
その細胞ごとの内側において
作らしめる❗
、
その、 持ち前の
能力性ら、を、 改変されていない❗
、 のであれば
、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子
ら、へも、向けて
、
必ず、
その➖方に、
タンパク質らを含む
、
あるべき、 代謝員ら
を、
あるべき、度合いら
以上の、
度合いら、で、 投与し続ける❗
事が
、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり
、
植物状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、
必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く ✔️
程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる ✔️
。
現実に、
植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している❗
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝
ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た❗
、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗
。
健全な、 構造らや、 機能ら
、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
事は、
そこに、
健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
健全性が、
➖定な度合い以上に、あり
、
それらによる、 あるべき、
代謝ら、を、
より、 未然にも、
そこなってしまわない❗
ように
、
より、 あるべき、代謝員
ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らにおいて、
より、
漏れ ✔️
ら、を、成し付けない❗
ようにする、
事で、
その、 あり得る、 健全性
ら、などを、
より、 損ない得ないようにする❗
事が、
より、 全く、 欠かし得ない、
必要な条件たる、 事として
、
その事を成し得る、 前提に、
ある 、 事を意味し得ている❗ 】
。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 8割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 5割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
🪟⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
コレステロール 低下 薬 の
スタチン 製剤 は
糖尿病 をの 発症 リスク ✔️ がある。
糖尿病
2022/ 4/19 17:02 0 -
こんにちは。
コレステロール値を下げるために、
よく使用される
スタチン 製剤
には、
エビデンス レベル で
糖尿病 をの 発症 リスク ✔️ があります。
スタチン が
糖尿病 をの 発症 リスク となることは、
確実のようです。
『 コレステロール値は
高い方が、 長生き❗ 』
という
主張の
日本 脂質 栄養学会
と
『 コレステロール値は
低いほど 良い 』
という
主張の
日本 動脈 硬化 学会 の バトルは
記憶に新しいです。
バトルに決着がついたわけではなく、
世界でも バトルが続いています。
その中で、私は、
『 糖質 セイゲニスト の
コレステロール値は
下げる 必要は、ない❗ 』
、
という立場です。
つまり、
スタチン 不要 論者 です。
さて、
脳 は
脂質 に富み、
ヒト脳の 乾燥重量 の
65 % が
脂質 です。
脳 脂質 の 半分 が
リン脂質 、
コレステロール が 1/4 、
糖脂質 が 1/4 です。
コレステロール は、
生体の あらゆる細胞膜の構築に
必須の物質であり、
肝臓 で 合成され
腸 肝 循環 によって
制御・調節されています。
コレステロール は、
細胞 膜 や
男性 ホルモン、
女性 ホルモン
など への 原料 であり
、
人体に 必要 不可欠 の
大切な物質です。
ヒトだけではなく、
約 2億2500万年前に
哺乳類が誕生して以来、
生命現象の根幹をなす
細胞 膜 など への 原料として
➖貫して利用されてきたのです。
そのため
血清 コレステロール 値 は、
摂取された 食物 の
コレステロール が 少ない 場合は
肝臓 での 合成 が高まり、
➖方、
摂取 せる コレステロール が 多い
場合は、
肝臓 での 合成 が 徐々に減少して、
➖定量を必ず確保するよう
調整しています。
このように、
人体にとって 大切な
コレステロール が、
少々 高値だからといって
害をなす
とは、 とても思えません。
あくまでも、
『 小粒子 LDL コレステロール 』
と
『 酸化 LDL コレステロール 』
だけが
悪玉であって、
肝臓 から 末梢組織 に
細胞 膜 への 原料である
コレステロール を運んでくれる
標準の大きさの
LDL コレステロール は、
当然 どうみても 善玉 なのです。
糖質セイゲニストは、
HDL コレステロール が 多くて、
中性 脂肪 値 が 低め
なので
、
『 小粒子 LDL コレステロール 』
と
『 酸化 LDL コレステロール 』
は
ほとんど、なくて
善玉の 標準の大きさの
LDL コレステロール ばかりです。
HDL コレステロール 値 が
60 mg / dl
以上で
中性 脂肪 値 が
80 mg / dl
以下なら
ほとんどの
LDL コレステロール は
標準の大きさの 善玉 です。
HDL コレステロール 値 が
60 mg / dl
以上で
中性 脂肪 値 が
60 mg / dl
以下なら
全ての
LDL コレステロール が
標準の大きさの 善玉 であり、
悪玉の
『 小粒子 LDL コレステロール 』
と
『 酸化 LDL コレステロール 』
は
皆無 です。
従って、
糖質 セイゲニスト の
コレステロール値が高くても
問題はなく
スタチン をの 内服も
必要ない のです。
☆☆☆
< スタチン 製剤 が
糖尿病 をの 発症 リスク とする
エビデンス >
一般社団法人 日本老年医学会
「 高齢者 脂質 異常症
診療 ガイドライン 2017 」
https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/tool/pdf/guideline2017_03.pdf11ページ
CQ3 スタチンは
高齢者において, 有害事象を増加させるか?
【 要約 】
●高齢者において
スタチン での 治療は
糖尿病 をの 新規 での 発症を
有意 に 増加させる ✔️
ので
注意を要する
( 推奨 グレード B ).
13 RCT の
メタ解析の結果、
スタチン により
糖尿病 をの 新規 での 発症 が
9 %
を 増加 ✔️
とのことです。
スタチン による
糖尿病 をの 発症 の 危険因子 ~
日本の PMS データ
http://www.carenet.com/news/general/carenet/45572
ケアネット、 2018/ 03/05 の記事です。
以下、抜粋、要約です。
慶應義塾大学薬学部の
橋口 正行氏らが
、
日本の市販後調査
( PMS )
データベースを使用した
コホート内ケースコントロール研究で
検討した結果、
スタチン を 使用により、
糖尿病 や
高血糖症 の 発症が増加する ✔️
、
可能性が示唆されたそうです。
低用量 スタチン での
糖尿病 をの リスク ~
日本のコホート研究
http://www.carenet.com/news/general/carenet/45627
こちらも
ケアネット、 2018/ 03/08 の記事です。
以下、抜粋、要約です。
秋田大学医学部附属病院薬剤部の
加藤 正太郎氏らが
、
低用量 スタチン 服用 患者
を、
高 力価 スタチン群 と
低 力価 スタチン群 に分けて
糖尿病 をの 新規 での 発症 リスク
を評価しました。
その結果、
高 力価 スタチン群 では
低 力価 スタチン群 と比べ
有意に 発症 リスク が 高かった ✔️
とのことです。
🪟⛲ 江部康二 医師 の、 2019年 10月の、
検査データの報告と解説。
2019/ 10/29 15:14 3 -
こんにちは。
今回の記事は
、
2002年 ; ( 52歳 ) ;
糖尿病の発覚以来、
スーパー糖質制限食を、 17年間、を、
実践中の、
江部康二の、 2019年10月の、
検査データの報告と解説です。
2002年6月に、 糖尿病、との、
確定診断で、
🚿⛲ ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
HbA1c
;
【 赤血球の中で、 沢山にて、
鉄分を帯びて、成る、 タンパク質な、
『 ヘモグロビン 』
、 へ
、
最大で、 4個まで、
『 ブドウ糖 』、 が、くっついて成る、
糖タンパク質
、で
、
赤血球の、ヘモグロビン、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ O 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖 により、
相応に、 減ってしまう ✔️ 】
;
グリコ・ヘモグロビン ;
糖化 タンパク質❗ ;
ヘモグロビン・エー・ワン・シー
、 は、
6.7 % 、 でした。
このとき、
体重は、67 kg 、
身長は、 167 cm 。
内臓脂肪 、への、 CT 、による、
数値は、
126 cm2 ;
( 100 、 未満、にて、 正常❗ )
。
血圧は、
140 - 150 / 90前後 →
外来終了時は、
180 / 100 。
スーパー糖質制限食を実践して、
1ヶ月後には、
HbA1c 、は、
基準値内になり、
半年後には、
体重は、 10 kg 、 を減少して、
57 kg 、 となり、
血圧も、 120 ~ 130 / 80
程度と、 正常化しました。
そのまま、 2019年10月まで、
血圧と体重は、 維持です。
HbA1c 、は、
2002年7月には、
6.0 % 、 となり、
2002年8月以降は、 ずっと、
5.6 % ~ 5.9 % 、 で、
2019年10月まで、
17年間、 を経過しています。
内臓脂肪 CT 、は、
2004年10月には、
71 cm2 、 と、 なっています。
2002年12月には、 体重は、
➕ Kg 、 を、 減量できていて、
その後に、 維持なので
内臓脂肪も、そのときには、 既に、
71 cm2 、 に改善していた、
と、 思われます。
< スーパー糖質制限食、 を実践時の、
血液・尿検査データの推移 >
;
① 血糖値は、
糖質への制限食を実践な時に、
リアルタイムに、 改善します❗
。
② スーパー糖質制限食なら、
HbA1c 、は、
月に、 1 ~ 2 % 、を改善します。
③ 中性脂肪も、速やかに改善します。
④ 善玉 コレステロール
、は、
増加します、
が、
増加の程度と速度に、
個人差が、あります。
🌎🌍 『 HDL 』
;
【 血潮にあって、 脂員らを回収し、
肝臓へ送り届ける、 働きを成してある、
『 善玉 コレステロール 』
、 とも言われる、
『 高分子 コレステロール 』 】
;
『 HDL ; 高比重 リポ ・ タンパク❗ 』
は、
脂員 、を血潮にて運ぶ、 潜水艦のような物であり
、
高比重リポ蛋白、 と、 それが含む、 脂員、 との内で
、
その脂員の方が、
『 HDL ➖ C 』
、
であり、
いわゆる、 『 善玉 コレステロール 』
、であり
、
この、 『 善玉 コレステロール 』 、を増やす
、
唯一の、 補酵素 ホコウソ 、な、 代謝員 、が、
『 ビタミン B3 、 で、 ニコチン酸 、な、
ナイアシン 』 】
。
⑤ 『 悪玉 コレステロール 』
は、
低下・不変・上昇と、
個人差が、あります。
🌍🌎 『 LDL 』 ;
;
【 血潮にあって、 脂員 ヤニン
、 らを配って回る働きを成すべくあり
、
自らの、 粒としての身柄の大きさ、は
、
『 低 分子 コレステロール 』
、
などとも言われる事から、
想像され宛て得るのとは、異なり
、
『 高 比重 リポ 蛋白 』 ;
『 HDL 』
、 な、 粒 、 より、 大きい❗
、
が、
その、分子な、身柄における、
あり得る、 脂 ヤニ 蛋白質 、 の、 割合が
、
我が身で運ぶ、 脂員らを、 なるべく、多くも、
血潮で配って回るべくあるだけに、
より、 小さく成るべくある、
、
『 低 比重 リポ 蛋白 』
;
体に必要な、働きを成してある❗
、にも関わらずに
、
『 悪玉 コレステロール 』
、
とも、言われるが
、
厳密には、
コレステロール 、を運ぶ、 潜水艦のような、
容れ物の方が、
『 低 比重 リポ 蛋白 』
、
であり、
それに運ばれる宛てな、 コレステロール 、の方や、
それらな両方を一体な物として観る場合の宛て、が、
『 LDL ➖ C 』 】
。
上昇した人も、
半年 〜 1年 ~ 2年、3年、数年くらいで、
落ち着く❗ 、ことが、多い、
ですが、
個人差があります。
⑥ 総コレステロールは、
低下・不変・上昇と、
個人差が、あります。
上昇した人も、
半年 〜 1年 ~ 2年、3年、数年くらいで、
落ち着くことが、 多い、
ですが、
個人差が、あります。
⑦ 尿酸 も、
低下・不変・上昇と、
個人差が、あります。
上昇した場合は、 ほとんどが、
摂取エネルギー不足❗
、 が、 原因です。
⑧
【 その体に、 あり得る、
タンパク質らの度合いを反映する、
『 尿素 窒素 』 、 な 】
、
BUN ;
、 は、
やや、 増加傾向になる人が、多い、
ですが、
そのうちに、
落ちつくことが、 多いです。
⑨ 『 クレアチニン 』
;
【 筋肉、への、 エネルギー、の、
供給源である、
クレアチン 燐酸 リンサン 、
への、 代謝による、 代謝産物
;
血清生化学検査では、
Cr 、 CRE 、 CREA
、 などの、
略号で記載される事が、 多い 】
;
【 C4 ➕ H7 ➕ N3 ➕ O 】 ;
、
は、
不変 です。
⑩ 血清 シスタチン C 、も、
不変です。
🪞⛲ FALCO ;
臨床 検査 案内 サイト
;
・シスタチン C
、は、
分子量、が、 約 1万3千の、
低分子、な、 タンパク質、 であり、
体内の、全ての、
細胞ごとの内側で、
塩基 、なち、 などから成る、
遺伝子らを膜に包んで、成る、
『 核 』、 が、 ある
、
『 有核 細胞 』
、 で、
その➖定量を、 産生されています。
・ 水へ溶ける、 水溶性な、物ら、を、
より、 全てを、 引き受けて、 処理する
、
2つがある、腎臓たちの各々の、
腎糸球体
で、 濾過され
、
近位尿細管で、 再吸収され、分解される、
ために
、
糸球体での濾過の量 ;
( GFR ) ;
、
が、 低下する ✔️
と、
『 血清 シスタチン C 』 、
は、 上昇し、
その上昇の度合い、は、
GFR 、の 低下ぶり ✔️
、
を反映します。
・ GFR、 への、 目安、なり、
指標なり、 としては、
敏感で
、
『 血清 クレアチニン 』
、 では、
GFR
、 が、
30 ml / min 、 程まで、
低下をしない ✔️
と、
上昇を示さない ✔️
、
のに対して、
『 シスタチン C 』
、 では、
GFR
、が、
70 ml / min 、 程まで、
低下をした ✔️
時点で、
上昇を示します ✔️
。
・クレアチニン
、や、
β2 マイクロ・グロブリン
、 とは、
異なり、
腎
、 以外の、
影響、
・筋肉量の影響を、受けない❗
、
という、 特徴が、 あります
⑪ 血清 カリウムも、
不変 です。
⑫ 血中 ケトン体は、
基準値より、 高値 、 と、 なります、
が、
生理的なもので、
心配は、 ありません。
⑬ 尿中 ケトン体は、
当初の、 3カ月 〜 半年は、
陽性になります、
が、
その後に、
陰性になる❗ 、
ことが、 多いです。
⑭ 脂肪肝に付随する、
GPT や、 γGTP 、の、値も、
改善します❗ 。
🌍🌎 『 ALP 』 ;
【 『 アルカリフォスファターゼ 』 ;
『 リン酸 』 ;
『 H3PO4 』 ;
、の、 化合物を分解する、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質であり、
肝臓や、 2つがある、 腎臓
、と、
腸の粘膜、や、 骨
、 などで作られ
、
肝臓で、 処理されて、
胆汁の中へ、 流し出される❗
。
胆石や、 胆道炎、と、 胆道がん❗
、などで、
胆道、 が、 ふさがれて、
胆汁の流れが悪くなったり
;
( 胆汁 うっ滞 )
、
肝臓の機能が低下すると
、
胆汁の中の、 ALP 、 たちは、 逆流して、
血潮の中に、 流れ込む❗
。
ALP、の、値は、
胆汁うっ滞では、 大きく上昇する❗ 、
が、
急性 肝炎 、や、 慢性 肝炎 、と、
肝硬変 、 などでは、 あまり、
大きな上昇は、 みられない❗
、
が、ゆえに、
黄疸が現れた場合には
、
その原因が、 肝臓にあるのか、
胆道にあるのか、 を特定するのに、
有効だ。
心臓や骨格の筋肉を構成する、細胞たちの各々とか、
赤血球 、などと、
肝臓の全域にあるべくある
、
AST ; ( GOT )
、
や
、
主に、肝臓の門脈域だけにある
、
ALT ; ( GPT ) 、 は
、
逆に、
肝臓を構成する、 細胞たちの各々が、壊しまくられもする、
肝炎 ❗
、 などで、
大きく上昇し
、
肝臓の細胞らの各々を壊しまくる訳では、ない❗
、
胆汁うっ滞 、 では、 さほどは、
上昇しない❗
、
ので、
両者の検査値らを比べることで、
さらに、 わかりやすくなる。
骨の成長とも関連している❗
が、ために、
成長期にある、 小児や、思春期には、
ALP 、の、値は、 成人よりも、
高い値を示す 】 ;
。
⑮ TSH 、 FT4 、 FT3 、
も、 不変です。
🪞⛲ セントラル・クリニック・グループ
;
検査結果の解説❗
;
FT3・FT4・TSH ;
( 血液への検査 )
;
FT3・FT4・TSH
、 は、
甲状腺 から 分泌されている、
ホルモン 、 で
、
新陳代謝や、 交感神経の働き、
を調節しています。
甲状腺、への、超音波による検査、と、
あわせて、 検査を行います。
バセドウ病 、 などの、
甲状腺機能亢進症、
橋本病、 などの、
甲状腺機能低下症や、 その他の、
病態によって、 異常値になります。
@ 所見の説明 ;
バセドウ病 ;
甲状腺が腫大し、 過剰に分泌された、
『 甲状腺 ホルモン 』、 による症状と、
頻脈、 眼球らの突出 ❗
、の、
3つの症状らを、 特徴とします。
甲状腺を刺激する、 抗体
、 な、
タンパク質 ;
( TSH 受容体 抗体 ) ;
、
が、 原因 、
と、 考えられています、
が、
本当の原因は、 分かっていません。
診断には
、
血液への検査による、
甲状腺 ホルモン 、 な、
・TSH 受容体 抗体 、 への、 測定
、
甲状腺、への、 超音波による、
検査、 が、 有効です❗
。
@ 橋本病 ;
甲状腺の機能が低下する病です。
自己免疫の異常により、
リンパ球が、
自己の甲状腺、な、組織を破壊して、
慢性 炎症 ✔️ が生じる ✔️
、
ことが、 原因です。
≒
【 水へ溶ける、 水溶性、な、
食物繊維、 である、 糖質、らなどを、
自らへの、栄養分とし得る、
人々の腸 ハラワタ 、 の包んである、
本当は、 その人の体の、 外側でもある、
腸内、な、 領域に住んで、あり得る、
細菌たちは
、
専門家らの観る所らでは
、
免疫性らなり、 免疫細胞たちなり、
の、 7割ほどが、
腸を構成する、あちこちに、
あり得てある、事もあり、
腸内細菌たちが、
過剰な、 免疫性ら、を、より、
抑制し得る、 物質らを、
作り出せる、事も、あって、
人々の、あり得る、 免疫性ら、
の、 相応に大きな度合いら、を、
より、 左右し得る立場にも、あり、
こうした、 あり得ても来てある、
あり得る、 自己免疫疾患ら、を、
完治したり
、
より、未然に、差し止め続けたり、する、
事へ向けては
、
腸内細菌たち、への、足しに成る、
事も、 成し付けた方が、
良さそうでは、ある❗、
が、
その場合も、
体に良い、とか、
健康に良い、とか、 言われる、
より、 特定の、何彼を、
バカスカと、 無闇に、
飲み食いしたり、
成し行いまくったり、する事は
、
それが、
より、 あるべき、代謝ら、の、
あり得る、 成り立ちようら、を、
そこなってしまい得る、
度合いら、に、応じて
、
我彼の命と健康性に責任性のある、
人々が、
より、 避けるべくもある事であり
、
特定の、 何彼への、
余計な、摂取らが、 あるべき場合は
、
より、 あるべき、代謝ら、を、
欠かし得ないようにする❗
が為に、
代謝員らの組み合わせごとの、
確率的な親和力らでの、
不足性 ✔️ ら、を、 より、
埋め余し得るようにする❗
、
場合、 などに、 限られる❗ 】
。
・・ 甲状腺の機能が、 正常の場合には、
症状が、 みられません、
が、
甲状腺 ホルモン が、 不足してくる ✔️
と、
顔や、手足の、むくみ ✔️ 、や、
寒がりよう ✔️ 、に、
体重の増加 ✔️
、 などの、
甲状腺機能低下症に、 特有の症状らが、
みられます。
@ 亜 急性 甲状腺 炎 ✔️ ;
甲状腺の組織が、 炎症の為に、
壊れてしまう病です。
甲状腺の内に貯まっていた、
甲状腺 ホルモン 、が、
血潮の中に漏れ出た時に、
動悸 ✔️ 、 息切れ ✔️
、 などの症状が、でます。
甲状腺が、 硬く腫れ、
その部位を押さえると、
痛みを覚え宛て得ます。
この病は、 自然に治っていきます
が、
症状が強い場合は、
治療が、必要です。
40 〜 50歳代の女性に、
多く、発症します。
ウイルス ✔️ が原因である、
と、 言われています
が、
今のところでは、
はっきりとした原因は、 不明です 】
。
・・ 上記に記載していない、
血液検査や、尿検査については、
糖質への制限食の開始の前後で、
差は、 ありません。
以下は、
私の最新の検査データです。
< 江部康二の、 2019年10月 ( 69歳 )
、 の検査データ >
;
HbA1c : 5・8 % ;
( 4.6 ~ 6.2 )
。
🚿⛲ 『 グリコ・アルブミン 』 ;
( GA )
;
13・5 % ;
( 11.6 ~ 16.0 )
。
🌍🌎 『 グリコ・アルブミン 』 ;
( GA )
;
【 タンパク質な、 アルブミン 、
は、
血潮をゆく、 空母 、 のような、
運び手であり
、
栄養分、 や、 薬、に、
毒、 な、 分子
、 などを、
その身にくっ付けて、
肝臓
、 などへ送り届ける、
過程な事らを成すべくある、
が、
その、 アルブミン 、 に、
ブドウ糖 、 が、 くっ付いて
、
その有用な機能性を阻害されて、成る 、
『 糖化 アルブミン 』 】 ;
。
空腹な時の、 血糖値 :
百3 mg ;
( 60 ~ 109 )
。
空腹な時の、 インスリン
:
4・0 μU / ml ;
( 3 ~ 15 )
。
TSH :
0・79 ;
( 0・34 ~ 3・88 )
。
F-T4 :
1・5 ;
( 0・8 ~ 1・8 )
。
F-T3 :
3・0 ;
( 2・1 ~ 4・0 )
。
中性脂肪 :
41 mg ;
( 50 ~ 149 )
。
総コレステロール :
243 mg ;
( 150 ~ 219 )
。
HDL-コレステロール :
百6 mg ;
( 40 ~ 85 )
。
@ 計算法
;
LDL-コレステロール
:
百28 mg ;
( 140 mg 、 未満 )
。
尿酸 :
3・8 mg ;
( 3.4 ~ 7.0 )
。
BUN :
20・5 mg ;
( 8 ~ 20 )
。
クレアチニン
:
0・74 mg ;
( 0.6 ~ 1.1 ) →
eGFR :
80 ml / min.
/ 1・73 m2 。
血清 シスタチン C
:
0・72 mg ;
( 0.61 ~ 1.00 ) →
eGFR :
80 ml / min. / 1・73 m2 。
GOT :
25 ; ( 9 ~ 38 ) 。
GTP :
25 ; ( 5 ~ 39 ) 。
γGTP :
43 ; ( 84 、 以下 ) 。
総タンパク :
7・1 g ;
( 6.5 ~ 8.3 ) 。
🌎🌍 『 アルブミン 』
;
【 血潮をゆく、 空母のような、
タンパク質である、 『 アルブミン 』
は、
栄養分や、 薬、な、分子、 に、
毒 ✔️ な、分子 、 などを、 我が身に、
くっ付けて、 運び、
肝臓で、処理させるに至る、 などの、
過程な事らを成すべくあり
、
タンパク質らの各々を構成する、
アミノ酸たち、への、摂取での、
不足性により
、
アルブミン 、 たちまでが、
より、 健全ではない ✔️ 、状況にされる✔️
と、
薬 や、 毒 ✔️ の、 あり得る、効果ら、の、
度合いが、 強められたり ✔️
、
血管の内側 、 などで、 水 ; H2O 、たち 、
を、
アルブミン 、 たちの各々が、
我が身へ引き寄せて、 置ける、
度合いら、が、 より、小さくされ ✔️
、
血管の外側へ、 水塊 ミクレ 、な、
分子 ; H2O 、 たち 、 が、
溢れ出て、 浮腫 ムクミ 、ら、
を、 その体に成さしめられたりする❗ 】 ;
。
【 血潮を行き来する、
アルブミン 、 たちの各々
、 などの、
色々な アミノ酸 たちから成る、
タンパク質 ら、 などは
、
それな自らへ、 栄養分ら、とか、
薬 、な、分子ら、 や、
毒 ✔️ な、分子ら、 などの、
色々な物ら、 を、 くっ付けて
、
その体のあちこちの、
細胞の内側 などへ、
それらを送り届けもする❗
が、
ブドウ糖 、 などの、 糖質らが、
体のあちこちの、 タンパク質ら、
などへ、 より、 余計に、
くっ付く ✔️
と、
体のあちこちの、 構造らの丈夫性、や、
あり得る、 機能ら、 を、 より、 そこない、
減らしてしまう ✔️
事にもなる
、という 】
。
アルブミン :
4・8 g ;
( 3.8 ~ 5.3 ) 。
血色素量 :
15・3 ; ( 13 ~ 17 ) 。
白血球数 :
5千9百 ;
( 3千9百 ~ 9千8百 ) 。
赤血球の数 :
484 ; ( 4百 ~ 560 ) 。
総ケトン体
:
773 μM / L ;
( 26・0 ~ 百22 ) 。
🪞🚿 『 β ベータ・ヒドロキシ 酪酸 』
;
【 脂肪酸 、への、代謝から、
作り出される、
『 ケトン体 』、 の、 ➖種員であり
、
脳の細胞ごと、への、栄養分としても、
働く、 などする
事で、
ブドウ糖 、 をの、 代わりに
、
人々の細胞ら、への、
エネルギー源になる 】
;
【 C4 ➕ H8 ➕ O3 】 ;
、
: 654 μM / L ;
( 76 、 以下 )
。
糖質への制限食中は、
生理的で、 正常値。
🪞⛲ 『 アセト 酢酸 』
;
【 CH3 COCH2 COOH 】 ;
【 C4 ➕ H6 ➕ O3 】 ;
、
: 百19 μM / L ;
( 13・0 ~ 69・0 )
。
尿の中の、 アセトン体 : 陰性 。
尿アルブミン定量精密
・クレアチニン補正値 :
7・3 ;
( 30 、 以下 )
。
69歳、な、 現在 ;
歯は、 全部が、 残っていて、
虫歯は、 ありません。
聴力の低下も、 ありません。
目は、裸眼で、 広辞苑が読めます。
夜間の尿も、 ゼロです。
身長も、 縮んでいません。
糖尿病合併症なしで、
定期的内服薬は、 ゼロです。
HbA1c 、は、
正常の範囲内で、 5・8 % 、 です。
空腹な時の、 血糖値が、
糖尿病の発症後、
スーパー糖質制限食でも、
正常な範囲内で、 やや、 高め
;
( 正常高値 :
百 〜 百9 mg / dl ) 、
でしたが、
まあ、 糖尿病歴、 17年ですから、
仕方が、 ありませんね。
とは、 言いながら、最近は、
早朝の、 空腹な時の、 血糖値が、
90 mg 、台も、ある、
ようになりました。
今回は、
百4 mg / dl 、
と、 正常値でした。
GA ; グリコ・アルブミン ;
、は、
正常な範囲内で、 上限には、
大分、 余裕があります。
これは、
スーパー糖質制限食により
、
食後 高 血糖 ;
『 血糖値 スパイク 』 ;
、
が、 ほとんど、ない、 ため、
と、 思われます。
即ち、 「 糖化 」、は、
正常人並み、 あるいは、
それ以上に予防できている、
と、 考えられます。
🌬️⛲ 食事をすると、
血糖値が、 一時的に、 上がる
が、
健康な人の場合は
、
百40 ( mg / dI ) 、
を超えることは、ない。
しかし、
『 血糖値 スパイク 』 ;
( 食後 高血糖 )
、 な、
人の血糖値は、 食後に、
急激に上昇して
、
百40 ( mg / dI ) 、 を上回り
、
すぐに、 正常値に戻る
、 など、
大きなな変化を示す。
≒
🌘🥃⛲ 『 食後の急な眠気 ✔️ 』
;
【 血糖値、の、 急な、
上がり下がりは、
相応に、 強烈な、眠気を呼び起こす ✔️
、
との事なので
、
食後に、 眠くなる人々の、
➖定数は、
血糖値 スパイク、 な、 状態を、
自らに成して、 あり得る。
また、
時間が飛ぶ ✔️ ような、感じで、
意識を失う ✔️
形で、
眠気に襲われる人々は
、
首の辺りの動脈が、
硬化している ✔️
、 事に、
それへの要因性が、あり得
、
実際に、 それが原因である場合には
、
全身での、 動脈硬化 ✔️
、 なども、
あり得、
極めて、 危険な状態で、
あり得る、 という 】
。
血糖値の急上昇が、 繰り返される ✔️
と、
細胞から、 大量の、
電子強盗 、 である、
『 活性 酸素 』 ;
≒
【 必ずしも、 酸素 サンソ O 、
ばかり、では、ない❗ 】
、
が発生して、
細胞を傷つける ✔️
ことが、
イタリアの研究で、 判明❗
。
➖旦は、
血管の壁が傷つく ✔️
と、
修復しようと集まった、
『 免疫 細胞 』 、 たちによって、
血管の壁が、 厚くなり ✔️
、
血管の幅を狭めて、
動脈硬化 ✔️ を起こす、
要因ら、の、➖つ、 となる
、
という 】
。
さらに、
血管の様々な所らで、
動脈硬化 ✔️ が進行すると、
やがて、
心筋梗塞 ✔️ 、や、 脳梗塞 ✔️ 、をの、
リスク 、 を招きかねない。
そこで、
血糖値スパイクを防ぐには、
食べる順番を、
「 野菜→ 肉・魚・おかず→
ご飯・パン・麺 」 、 とすること。
朝食を抜くと、
昼食で、
血糖値が急上昇するため、
朝食をしっかりと摂ること ;
≒
〘 寝ている時間 も 含めて、
断食 の 時間❗
は、
ガン 細胞 、ら、などの増殖を予防し
、
その健康性を成し付ける上で、
必要なものなので
、
朝食 などを抜く事は、
不健康な事では、
必ずしも、ない❗ 〙
。
さらに、食後の、
軽い運動が効果的 ❗
、と、 言われている 】
。
・・ 甲状腺機能は、
17年間を、 常に、正常です。
総コレステロール値は、
心血管疾患との関連性は、無く、
脂質異常症の、
2007年以降のガイドラインから、
外れているので、
特に、 問題は、 ありません。
善玉 コレステロール 、とも、言う、
HDL-コレステロール 、 は、
やや、 多めで、
悪玉 コレステロール 、とも、言う、
LDL-コレステロール 、 は、
基準値内です。
中性脂肪値が、 低く ;
( 80 、以下 )
、
HDL-C ; 善玉 コレステロール ;
、が、 多い ;
( 60 、以上 ) ;
、
ので
、
小粒子、な、 LDL-C ;
悪玉 コレステロール ;
、は、
ほとんど、 ない、
良好なパターンです。
中性脂肪値 ;
41 mg / dl
、 なら、
論文的には、
小粒子、 な、 LDL-C 、や、
酸化 LDL-C 、は、
ほぼ、 皆無です。
スーパー糖質制限食なので、
高タンパク・高脂質食 、
なのですが、
尿酸は、 正常の下限に、 近くて、
やや、 低めですね。
尿酸は、
電子強盗を差し止める、
抗酸化物質でも、ある、
のですが、
スーパー糖質制限食の実践で、
私の身体には、
酸化 ストレス が、 極めて少ない❗ 、
ので、
尿酸も、 少ないのだ、
と、 思われます。
尿酸も、 食べ物に由来な物は、
2割程度で、 あとは、
個人の体質ですので、
こんなものでしょう。
高タンパク食、
ですので、
BUN 、が、 ごく軽度で、
高め 、 です。
しかし、
クレアチニンも、 シスタチンC 、も、
正常なので、
腎機能も、 問題なし❗ 、 です。
【 糖質、 を、 より、含まない 】
、
焼酎、 などを、 よく飲む割には、
肝機能も、 全く、 正常です❗ 。 (^_^)
インスリン 、 は、
基礎分泌が、
4・0 μU / ml 、
と、 正常の、 やや低め、
ですが、
空腹な時の、 血糖値が、
百3 mg / dl 、
と、 正常なので、
問題は、ない、 です。
むしろ、
少ない、インスリン、の、 分泌量で、
血糖値は、 正常なので、
好ましいパターン、 と、言えます。
狩猟・採集時代のご先祖の、
インスリン 、の分泌も、
こんなものだった可能性が、高いです。
血糖値が、制御し得ている限り
、
インスリン 、の、分泌は、
少なければ、 少ないほど、
身体には、 優しいのです。
過剰のインスリンは、
百害あって、 ➖利なし、です。
総ケトン体 :
773 μM / L ;
( 26・0 ~ 百22 )
。
βヒドロキシ酪酸 :
654 μM / L ;
( 76 、 以下 )
。
🌍🌎 【 日本人たちの内に、
60人に、 何人かの割合で、 居る、
遺伝性らへの主である人々は
、
『 ブドウ糖 』 ;
【 C6 ➕ H12 ➕ O6 】 ;
、 では、ない❗
、
タンパク質らの各々への構成材な、
『 アミノ酸 』 、などから
、
『 ブドウ糖 』 、を、作り出す❗
、
『 糖 新生 』、な、 代謝らの系や
、
脂肪酸、への、 代謝から、
『 ケトン体 』、 に当たる物ら、
を、 作り出して
、
脳の細胞ら、などへの、
栄養分として、機能させる、
代謝らの系、に
、
問題性なり、 障害性なり、があり
、
赤血球ら、が、 ブドウ糖しか、
自らへの栄養分に、できない❗
、
といった、事情がある、
事から
、
その体の外側から、
ブドウ糖、や、それに成り得る、
炭水化物、な、糖質、らを、
飲み食いなどして摂取し続けるべき、
必要性を帯びてある❗
、
が、
それでも、 その個人ごとにも、
その時々の体質ごとにも、
糖質の必要分、らは、あり
、
その必要分、を、超えての、
糖質への摂取
らは、
その体の内の、 タンパク質ら
、へ、
余計に、
ブドウ糖らを付けしめて
、
その構造の丈夫性や、機能ら、
を、 より、そこなってしまう ✔️
、などの、
害らを成す事になり
、
その、あり得る健康性を、
より、よく、成す ❗
上での、
妨げに成る ✔️
、 事では
、
より、 通例な、遺伝性らへの主である、
人々の場合、と、
変わりが、無い❗
。
摂取し得る宛ての、
糖質への制限のあるべき事については、
そうした、共通な事情も、ある❗
;
ただし、
より、血糖値を上げない、食物繊維、な、炭水化物については
、
人々の体へ、ビタミンらを与えたり
、
過剰な、免疫性を抑制する、物質を与えたりする
、
その、腸内細菌たちへの糧に成る❗
、が、ゆえに、
より、摂取されるべき、健康性へ向けた、必要性がある❗ 】 ;
。
『 アセト 酢酸 』
;
: 百19 μM / L ;
( 13・0 ~ 69・0 )、
と、
ケトン体は、
➖般的基準値に比べれば、
かなり、 高値です
が、
尿の中の、 アセトン体 ;
( ケトン体の一種 )、 は、
陰性です。
これは、
スーパー糖質制限食の実践で、
心筋・骨格筋 、 などの、
体細胞が、
日常的に、 効率良く、
ケトン体を、 エネルギー源として、
利用するようになった
ため、
尿の中に排泄されないのだ、
と、 考えられます。
即ち、
私の血中ケトン体値は、
あくまで、 生理的範囲のもので
、
『 インスリン 』、 の作用は、
➖定に、 確保されていて
、
血糖値も、
百3 mg 、
と、 正常です。
見方を変えれば、
農耕以前の、 人類員ら、が、 皆、が、
糖質への制限食を成していた頃は
、
私の、の、 ら、 ような、
血中ケトン体値のデータらが、
当たり前で、
人類の標準だった
、 と、考えられます。
スーパー糖質制限食を実践中の人の、
血潮の中での、
βヒドロキシ酪酸 の 標準値は、
2百 ~ 8百 ~ 1千2百 μM / L 、
くらい、
と、 考えられますが、
3ヶ月くらいを経過すると、
上述のように、 尿の中での、 ケトン体は、
陰性になります。
ケトン食レベルの人達の、
血潮の中での、
『 β ベータ・ヒドロキシ 酪酸 』
、 は
、
3千 ~ 5千 μM / L 、
レベルですが、
尿の中での、 ケトン体は、
常に、 陽性です。
なお、
糖質への制限食の開始の直後は、
血潮の中での、
ケトン体の上昇に伴い
、
尿の中での、 ケトン体も、
陽性❗
、
と、 なります。
徐々に、
ケトン体の利用効率が良くなる❗ 、
に従い、
尿の中での、 ケトン体は、減っていき
、
やがて、 陰性❗
、
と、なります。