スパのサウナの後 ３時間撃沈しました

木曜日が５回ある今月　数年前にできたスパに行ってみました

７時半着でむさしの森珈琲でモーニング→９時過ぎ出発でスパ→美味しいスーパーで買い物

本来はスパでお昼を食べる予定でしたが
自分の眩暈体質をみくびって　サウナに入りまくったら
ドライヤーの途中で撃沈　目が回り　気持ち悪くなり
なんとか　待ち合わせの休憩場所に辿り着き　そこで　３０分横になって、、、
まだ　気持ち悪いので　トイレにいって吐いて、、、　もう　３０分横になって、、、
途中　救急車かな　とも思いましたが　なんとか自力で　車に戻り
買い物だけは必須なので　美味しいスーパーへ
ハズにカートを任せて　とにかく　頭を上下に動かしたくないので
買いたいものをハズに言って　カゴに入れてもらって
お昼の分は　ハズはカレー弁当　私は　小ぶりの　太巻きお稲荷セット

そして　玄関で数分横になって　なんとか２階へ上がり
リビングに敷いてある　ゴザの上にゴロリ　２時過ぎようやく復活できました
太巻きとお稲荷さんも　美味しく食べました

いつもより　１時間早く仕事場に降ろされて　ドアドンドン怒っていたプーちゃんを
そこから　ようやく迎えに行って、、、　２人でカウチで寝ていました
で　５時過ぎなんとか完全復活しました

以前　行っていたスパのサウナでも　帰宅後眩暈が起きることはありましたが
ドライヤー中に起きたのは初めてで、、、
体力ここ数年でさらに無くなっていたのと　なにより　入りすぎました
３個もあって、、、しかも　１１時に退出しようと思ったら　なんだか　館内放送が
もしかして　熱波師でも来るのかな？　体験したいなって
熱波師ではなく　自動的に水が上から垂れて、、、　でも　すごい熱波で、、、
ま　限界を超えたってことですね
ともさかりえのサウナのドラマ観ていたのも良くなかった
自分のサウナへの弱さより　やってみたかった、、、　アホでした
私　ととのったら　死ぬのだろうな　　って　思います

露天部分が外ではなく　温室の中で　天井のガラスがほんの一部開いているだけ
完全な外だった　以前のスパの方が私の好みですが
意固地なハズは　自分に注意をした　そのスパには　相変わらず　２度と行く気はないそうで
次回は　同時にできた　もう一つのスパに行ってみようと思います

滅多に無いこと 今お家にプーと２人です

兄から久しぶりの　高校３人組の飲み会の誘いにハズは出かけました
息子は　８時頃の帰宅ですので　今プーと２人です

昨日の涼しさの所為で　今日の暑さは堪えます
なので　ずっと暇で　ちょっと涼しくなった　５時頃から　バタバタしました
１８時終了で　タクシー呼んですぐ来ればさほど遅れない予定でしたが
延びちゃったのでね
ハズがやるはずだった　水やりを　タクシーにハズが乗るのを見届けてからやって
シャワー浴びて　のんびりしています

息子と２人で作る気はしないので
鎌倉山の豚のかくに　に　めんたいこ　で　夕食の予定です