平和

暫くぶりの投稿

連休4日め、市外への往来自粛令がお上から出ているため家でお掃除したりゴロゴロしたり...。私って旅行好きなのに家でじっとしているのも好きなのよね。コロナ禍が始まってもう1年以上が過ぎるけれど、家と仕事場の行き来きだけとか在宅ワークとかオンラインミーティングだとか休日も家から出ないとか（近所のスーパーに短時間の生活必需品の買い出しのみ）苦痛はほとんど感じていないと思う。コロナ禍の前は仕事帰りにはスポーツジムで汗を流すのが日課だったけれど、今は好きな時間にオンラインエクササイズ受けているもね。何も不自由なことはない。友人とのおしゃべりもLINEで済むし、これまた違和感ない。私って実はインドア派？陰キャラだったのかな。

むしろオンラインミーティングは楽、リアルミーティングより自由。リアルだと管理者の顔色を見ながら皆、喋るから話が広がらない、結局何も決まらず終わることの繰り返し。。私の様に自分の意見を言って管理者の意にそぐわないと（基本いつもそぐわない）即座に叩かれるからねー。それを見て他のスタッフがうんうん頷いて管理者に従う姿も感じ悪い。あなたたち、ほんと〜に管理者と同意見なの？って思う。会議での違う意見って貴重だと思うけど、会議や話し合いの意味って違う意見聞くためではないのかい？議題はいつも同じ（決まらないから）、誰も意見言わないから司会者がひとりづつ順番に当てて意見を言わせて管理者がジャッジするだけの場になって変な会議になっている。そうでありながら不思議なことにオンライン上って同じ時間にいるのに同じ空間にいない分なのか縛りやプレッシャーって感じないから私は遠慮なくバンバン意見言ってる。（反応乏しいけど）逆に管理者のフォロワー達は一体感感じられなくて落ち着かないんでないのかな？この考えって心理学的に分析したら面白そうだね。

カウンターチェア

私の机に対して椅子が低すぎて肩こりがひどくなるため以前よりカウンターチェアが欲しいなぁと思っていた。将来足腰が動かなくなった時にキッチンで使えるかなと思って

近所にあるニトリに行って見て座った感じもよかったのだけどキャスター付きのがなくって買うのを諦めた。ネットでこれを見つけて座りごごちは分からないけれどサイズは良さそうなので購入。数日後届いた。

 

真っ白で綺麗小さめで座ったままスムーズに動くしいい感じ

ただ欠点が２つ、３つ。

①背もたれの下の縁が何故か上側より前に傾いていて腰に突き刺さって痛い（だからお安いのか？）

②真っ白だから汚れが目立つ（ビニール素材だけど拭き掃除しても時間が経つと黄ばむだろう、これは分かって買っている）

③最低低くしても座って机の中に足が入らない太腿に引っかかる（これは私のせいか？）あと３cmくらい椅子が低くなれば机の高さもちょうど良いのになぁ。

んで解決法として

①１００均でお風呂上がり用キャップを買ってきて背もたれに被せて内側にタオルを詰めてフワフワにした。

②家にあったラミネート生地を丸く切って縁に平ゴムを入れて椅子カバーを作成。これならシミつかないしウェットティッシュでゴシゴシ拭けるし。

こんな感じ。↓背もたれが若干ゴワゴワだけど痛くなくなった

机の中に足が入らない件はAmazonで机の脚に履かせて少し高くする靴見たいのを購入した。
ネットショッピングは実物が見れない分リスクも伴うけど店頭で買うより安価だし、こうやってお直しすれば使えるから今回の買い物は良かったということにしようっと。

 

しばらくぶり

最後の投稿からだいぶ経ってしまった。いや..もうね年明けているから雪かき（手動での除雪）も何回もしている。何があったかというと色々...。

ブラックな上司に迷惑かけられていたのよ。後数年後の定年以降は再雇用契約しないと決めた。定年前に退職したい。初めはシラを切るブラック上司に💢の感情しかなかったけど、（今でも納得は行かないが）だんだん彼女の（人間のとしておこう）欲の深さに胸が悪くなってきた。詳細は今は書きたくない..(思い出す）キャリアなく長い間専業主婦だった彼女が５０代にして棚からぼた餅的に得た地位で一気に自己実現を目指している。人は誰でも承認欲求はあるけれど自分の実力以上の者にはなれないしそう見せたいといくら芝居をしてもいつかは..バレるかな？（いや、バレて）嘘には周囲で気づいてる人もいるけれども誰も口に出さないしせいぜい陰でヒソヒソだろうな。

このことはもう目をつぶらないとならないだろうからせめて「自分はあんなには決してならない」と決めて静かにフェードアウトしよう。

 

 

 

食べ物って。

ブログを読んでくださる方ありがとうございます。

月初めはのんびりできる休日、月末は提出書類がたくさんあるからね...。でもそろそろ寒くなるので衣替えをしないといけないなーと思いつつ、季節のない国が羨ましいだの1年中の服を出しっぱにしておける保管部屋があったらいいなど思いを巡らす。めんどくさがり屋よ働け働け〜。でも今日はしない..ゴロゴロday.

金曜日の夜に土日用のケーキを焼いた。オートミールにアーモンド粉、胡桃、バナナ、人参、アーモンドミルク、ベーキングパウダーをミキサーにかけてオーブンで焼くだけ。低糖質で繊維たっぷりヘルシーなだけでなく香ばしくて美味しくできた。🥰

休みになると甘いお菓子やスナック類が食べたくなる。田舎育ちで子供の頃は今のようにコンビニもなくスナック類やジュース、スィーツ類は滅多に食べたことがなかった。だから中学校の遠足で生徒に支給されて初めて飲んだコカ・コーラはびっくりするくらい不味かった記憶がある。添加物だらけなんだよね、きっと。でも大人になって一人暮らしを始めるとコンビニスィーツとかスナック菓子とか疲れたりストレスが溜まるとジャンクフードにも手を出したりしていた。でも仕事で生活習慣病や栄養など知るにつれ食べる物には気をつけないとって思うようになった。海外では動脈硬化の原因となるため禁止されているショートニング やマーガリンが日本の色々な食べ物に使われている。少しくらいならいいのではないかとも思うけれど商品の裏を見るとパンやお菓子類には必須なくらい使われている。試しに輸入されている外国のビスケットなどの原材料を見てみるとほんとに表示がないね。だから外国のお菓子は美味しくないんだ（笑）と納得してしまった。

そんなことを考えていると「美味しければいいの？」🤔って事になる。本来食物って人が成長発達して健康に生きるための物なのに美味しさを追求するために身体に悪いものをどんどん使うって...一体。ほどほどにしないと生活習慣病や癌が発生する原因にもなると思うからできるだけ添加物の入れない糖質や脂質低めの...手作りになるね。今日もケーキを焼いた。熟したバナナが残っていたのでバナナ、プロティンパウダー（チョコ味）おからパウダー、オートミール、アーモンドミルク、胡桃、シナモンパウダーを適当量混ぜてオーブンに投入。高タンパクで低脂肪、低糖質なケーキ。これもまた美味し。しばらくは小腹が空いたら金曜日に焼いたやつとかこれ食べようっと。🥰

 

 

 

連休最終日

ブログにリアクションして下さる方ありがとうございます😊

連休最終日になってしまいました。

計画通り、食料品の買い出し以外の外出はなかった私。家で日中は掃除や料理や手芸などを、夜は深夜遅くまで海外ドラマ見放題してた👀。天気が良かったのがちょっと悔しい💧今だに外出自粛してるのって医療職くらいなのかな、海外ではロックダウンしてる国もある事だし、日本だってまだまだ油断できない、今後ワクチンが出来て治療法も確立するまで感染爆発は起こらなかったとしても後で後悔するのは嫌なのでしばらくはこのまま。ただ来年の夏は友人と「あそこ行こう」「ここ行こう」の妄想は広がっている。🚙

 

海外ドラマは昔から好きで良く見ていたけど英語の勉強も兼ねて動画配信を契約してからは毎晩のように観ていた。イギリスのドラマって好き、コメディでさえ頭良く作られているなーと感心する（感想が下手すぎる）BBCドラマのSherlockはハマって何回も繰り返し見ている。もともと推理小説が好きでたくさん読んでいたし謎解きって中毒になる。好きなドラマのジャンルもあるのだけど好きな俳優を振り返ってみようかな。

まず１人目がこの人↓ フィル・ディビスさん、イギリスでも名脇役みたいね。BBCドラマShrelockの第１シーズンの第１話の最後にタクシードライバー役で登場して来たのだけどこのドライバーがこのストーリーの鍵をを握る人だった。主役の人気俳優のベネディクト・カンパーパッチでもなくジョン・ワトソンでもなく何故この人が好きかって..演技が上手すぎる。もちろん他の俳優も上手いのだけど何か特別この人には惹きつけられてしまって、ここで（Sherlock)で出会ってしまってからネット配信上で追っかけしてしまった。

 

ディビスさんBBCドラマの刑事ストーリWhite Chapel やSilk王室弁護士マーサ・コステロにも出演している。

タクシードライバーもそうだけど何故かフィルさんのどの役もちょっと不気味感出しているのよね、

その演技が上手いの。他にもやはり脇役だけど風の勇士ポルダーク 、映画のMr.ホームズにもちらっと出ている。脇役だろうがなんだろうがどの作品見ても存在感あるすごい俳優と私の中には位置付けされている。フィルディビスさんって日本ではマイナーすぎてファンって私だけかしらって思ってしまう。見てない他の作品も見たいなーと思うけどローカルすぎるのか日本では配信されてないわ。

 

もう一人サイモン・ペグさん↓のファンでもある。この映画はスタートレックBYONDのワンシーン、サイモンペグさんって早口で面白いんですもの。

スタートレックのドラマは好きで子供の頃に良くテレビで見ていた。その時はMr.スポックが好きだったなー。👽なんで私は主役のイケメン俳優を差し置いて脇役が好きになってしまうのだろうか...。サイモンさんもイギリス人だ。

アメリカ人で好きな俳優と言えばこの人↓ダスティン・ホフマンさん、この方の映画もDVDとかで良く見たな、この俳優さんは脇役じゃないよね、今はかなり高齢になっていますが元気かなぁ。ここまで書いていたらなんとなく自分の好きな俳優の共通点が見えてくる。演技が上手で頭良くて面白い人..あと身長..高くない？ 私も小さいから？

いや、ジョンワトソン役のマーティン・フリーマンさんは小柄で面白くて演技上手だけどファンまではならなかった、何故なんだろう。

さて、明日からまた仕事が始まる自分なりのリフレッシュはできたのでまたがんばろ〜。

今日はドラマ見ないで眠れるかな。