今日もいい天気、残暑ですね。私のブログにリアクションありがとうございます😌
私は暑いのが好き。寒さと暑さを選ぶなら絶対に暑さ、昔、電気の来てない土地で４０°以上の気温の中でも生活できていたものね。
もうすぐ秋になり極寒の冬が、☃️長〜い冬がやってくる。雪が降ると仕事に行く前と帰って来てからの雪かきとか、やだなぁ。
（気が早いかな）
今年の夏は新型コロナの影響でどこも行かなかったなー来年はどうだろう。ニュースによると現在導入されようとしている新型コロナワクチンは予防にはあまり効かないかもしれないらしい。ワクチンや治療薬は今後も改良や開発は進められるのでしょうね。そして自分の生活も変えていく必要があるなと感じる。
新型コロナ感染が拡大する前に通っていたスポーツジムは1度閉館し、その後再開はしているけれどコロナの感染を懸念してレッスンを少数の定員制にして時間も短縮、人気のあるインストラクターさんのクラスは無くなってしまった
（定員チケットを求めて会員同士が喧嘩するとかあるらしい
その理由かはわからないけれど..）私は3月からずう〜っと休会している、仕事柄感染するわけには行かない、大変なことになる。
ジム友は高齢者も若者も結構復帰しているけどそのスケジュールとかが不満で辞めたり他に移ることも検討している見たい。私は...いつから再開しようか、まずはワクチン接種を目処にかな、となると来年か、一旦やめよかな。そこのジムは家から近くプールもあるのでレッスンに入れなかったらプールで自主トレできる、つまり、いつでも行ける。自分の生活に合っている、何事も長続きするには自分の通常生活を乱さない？（無理しない？）のが１番かなと思う。今は自宅で月々1500円くらい払って海外の動画レッスンを購読中。これがまた楽しい、好きな時間に好きなクラスのトレーニングをする。ライブではないので途中で動画止めて休んだり（サボったり）できるものね。
帯状疱疹の薬は今日で飲み切り、疱疹はかなり痂皮化し痛みも落ち着いて来た。でも全身だるいのはまだ本調子ではないのかなー？それとも薬の副作用？夏バテ？これが老化現象ならあと数年で老衰だね
食事作りたくなくて身体に良くないのは分かっているけどお昼はカップラーメンとアイス。
ちなみに朝はオートミール 粥にお茶漬。
そしてゴロゴロする。