京急・国分寺の思考回路

なんとなく、思った事や考えた事を書いていきます。

睡眠

2019-07-08 10:05:13 | Weblog
26~19℃
曇り

雨は降らない見たい
典型的な曇り

風邪は良くなってはいる
咳はほとんど出ない鼻水も

昨日は夕食後
10時頃から寝てのかも

起きると3時
ここで布団に入り起きると9時前

これは二日分の睡眠時間
でも寝足りない?

普段の睡眠時間は5時間前後
やはり二日分

疲れと薬のせい
といって身体がいまいちダルイ

もうすこし休みたいかな
でもお仕事

頑張りましょう
コメント
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