２７～２０℃
曇りのち雨
今日から３日間は
曇り＆雨のミックスが続く
気温は２７℃前後
がその後は２０℃前後へ急降下
最低気温も２０℃前後から１０℃ちょいへ
急に寒くなる
その寒くなる日にお出かけ予定
どんな格好をしたものか？
とにかく外
某公園的な所へ
たまの気分転換
さて今日明日とお休み
ここは安息日的に休憩かな
どうも夏バテ気味？
というより体調が秋に順応中
この後すぐに冬がやって来る
その備えもしなくては・・・
来おは食べて体力の復活と
皮下脂肪を増やす？
後者は冬眠の熊的なので
控えることにするけど
そもそも破壊的な暑さの夏が長すぎた
来年もそうなのかな
という事は夏の前に
体感的体力的に準備をしていかなくては
春と秋は修復と耐性の季節！
なんか価値観が変わってくる
ん～
体のケアがより必要な暑さ寒さかな
といって今年の冬が暖冬であれば
その必要も薄れる
調べると昨年より寒いらしい
ホントかな
天気予測はあくまで予想
でも夏が超暑くて冬寒すぎたら悲劇
インフルにコロナもきそう
体は今から冬に備えよう
さて今日も行動開始！
