ホントに揺れた？

２２～１４℃

晴れのち雨

今のところはいい天気

昼過ぎから降水確率５０％

今日はお休み

朝７時過ぎ千葉の方で震度５の地震

こちらも震度４？

でも全く気づかず

しっかりと寝ていた

８時ころ起きてTVをつけて知る

家族に聞くと揺れたらしい

気付かなかったのは

揺れ方のせい

ちゃんと揺れなかったのだろう

なんて勝手に思っている

今日は整形外科へ行こう

なんて思っていると調子がいい

で午後から行くことに

腰と足の付け根

痛くて目が覚めることも

起きると痛さも激減

脊椎神経管？の狭窄によるもの

原因はそこ

で仰向けに寝ると

腰の神経が圧迫されて痛くなる

対策はしているが

それでも痛くて目が覚める時がある

ん～

こまったもの

妻と次男は仕事が休み

そろって病院と映画

マリオ・・・

面白そう

長男と自分は留守番

宅配便の受け取り係？

さて今日ものんびり

行動開始