はじめてのギックリ腰

今日、耳鼻科で、澪を抱き上げる時に…

グキッと…😱

はじめてのギックリ腰をやってしまった。

立ってれば歩けるし、寝てるのは平気なんだけど、

立ち上がる時や、段差を降りる時がやばい😫

「おーおーおーおーー」と、声が出てしまう。

今週、忙しいんだけど、今日中によくならないかなぁ。

澪がちっちゃいカマキリを捕まえてきました。

今日は、湊も家にいるので、

何かと助けてくれます。

湊、お休みついでに、美容院へ連れて行きたかったんだけどなぁ。

来週再来週連れて行けないや💧