2018/9/19 糖質オフ♪昼ごはん&夜ごはん(*´ω`*)

今日の朝の体重 51.0kg (*´ω`*)

昼ごはん





からの
夜ごはん






秋刀魚の蒲焼きと
切り干し大根は
お腹いっぱいになり
半分残しちゃった(*´ω`*)
明日の朝いただきます♪


ごちそうさまでした(▰˘◡˘▰)

2018/9/19 とにかくメンドくさい

もー、一日中、
呪文のように

例の言葉を
ぶつぶつ、、、

そしてヨウツベで得た知識⁉️を
私にペラペラ




あー、
メンドくせえ、、、













たぶんありゃ、
すぐできなくなるな。
飛ばしすぎ
必死すぎ












なんかあのひとの性格、
やばいね。
実はすげーねじ曲がってる気がする



もともと素直じゃないし
つまり人の言うこと
聞かない感じ。



だからね、今、
呪文みたいに唱えてるヤツもさ、
ホントは信じてないのだろう。



だけど何かにすがりたいから
やってるだけ。



あー、まじメンドくせえ。
ってか、他人で良かったわー。
アレ、家族の人達やばいね。
おつかれさん。

2018/9/19 気持ちの浮き沈みがあるお酒の人

うーむ、、、


お酒の人、連休また昼間から飲み
罪悪感にさいなまれてる様子。
そんなに落ち込むなら
飲まなきゃいいのに、
できないんですね。
また断酒宣言してました
いつまで持つやら。
ずーっと繰り返すのだろうな。




そして今日は、
なんかハイな様子。
尊敬してるナントカさんの
教えを口にしてる、、、
呪文のように、、、
自分自身に言い聞かせている様子。




たぶんこのままの
テンションで
週末までは
もちこたえるだろう。





そしてまた三連休。
ここで、断酒できるどうか。
ハイがローになり
また酒を飲むのか。