☆私の日記帳☆

私の日記帳ですo(^-^)o

2023/5/7 ギックリ腰やらかした

2023-05-07 08:01:00 | 日記
やーすっかりご無沙汰してます。
気がつけば5月。
GWも最終日。

明日から仕事。
憂鬱だあ。
この憂鬱感、
世の中のみんなも同じだ、
自分だけじゃない、と信じて
今日ラスト1日を
何とか明るく過ごしたい。が、

なんと昨日家事の最中に
ギックリ腰をやらかして
しまったのだ

レベル的には
かなりやばいほう。

とにかく安静にしてるのが
1番。
薬箱にフェイタスがあったから 
はって、じーと寝ていた。

そして今、ここ。
まだ横になってゴロゴロしてる。
体感的には
少し痛みがひいたかな?

でもここで無理すると、
また逆もどりだ。
今日もいちにち
ゴロゴロして
明日に備えるか。

体が健康であるという事が
どれだけ大事なことか
身にしみて実感している。




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