Anniversary

毎日が感謝の記念日~♪

仕事帰りにヨガ

2015年12月10日 | 生活
先月から始めたヨガ

ヨガマットもまた使える日が来てよかった


仕事帰りにというよりは仕事が終わってからヨガに向かうって感じだけど


今日は職場の同僚3人でヨガってきました


頑張らなくていいですよ~

1日頑張ってきたのだから できないときは頑張らないほうを選んでいいです


先生のそんな言葉を聞きながらも

できなくてもみんなと一緒だからちょっと頑張っちゃって


背中伸ばせるし  腕伸ばせるし  足 上げられる


  楽しい
コメント
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