母の主治医の話を聞いて、
ジュース断ちをすることにした。
で、私に合うお茶を探しながら、
色々な種類のを飲んでみた。
結果、先週に買った、
このルイボスティーが、
一番美味しい！と思えた。
ルイボスティーって、
肌の老化や、認知症の予防にも、
効果があるらしい！
と知り、我が母は、
毎日、ガブガブ飲んでますが、
効果のほどは？？？
もう６０代なので、
認知症の予防！という言葉には、
敏感みたいです。
私は、やはり、
アンチエイジングの方が、気になります！！
各々の理由はともあれ、
飲み続けないと、
効果は分からないから、
やってみます！！
