たまには、ご褒美膳♪

ある日、とある某所、こじんまりとした老舗旅館、肌にまとわりつくような湯に浸かった後の会席膳、

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　

見事に完食！美味しいものを目に前にすると、ダイエット文字は頭から消え失せ、ただただ幸せ感に包まれてしまう…、
やっぱり花より団子だ！

減食は無理なようなので、体重減は諦め弛んだ筋肉を引締め、見た目痩せたように見せるに変更（笑）

筋肉運動をさせる賢い器械がサロンに数台あります。客人は「寝ながらして出来るから最高！お腹縦割れした！」と絶賛するのですが、
電気に弱いワタクシ、今まで避けていましたが、この際ですから覚悟決めました。
パットをお腹に装着、怖々とスイッチオン！凄っ！進化してます。昔の低周波とは別物、チリチリ感なく、ズズーっと深層部の筋肉に作用。
今日で3回目、何となくお腹の筋肉が固くなったような…　気がするだけかしら（笑）
楽して何とかしたいワタクシ、EMS続けられそうです