最近はビリーのブートキャンプにはまっています
出産して「育児は大変!大変!」と言って
自分ときちんと向き合ってなかったせいで
私自身が大変なことになっていました
赤ちゃんの頃は毎日ベビーバスで入浴していたので
腕には変な筋肉がつき・・・ベビーバス卒業してからは筋肉が脂肪に・・・
お腹には二人目?と思われるお肉が・・・
悲しいな
去年は海へ行けなかったので
今年はこっしゃん海デビュー水着も買ったし
なんて思っていたけど・・・私このままじゃ
ということで毎日キャンプイン
今日で5日目かな
食事もご飯の量を減らしお水をガボガボ飲んでます
まずはマイナス5㌔減
出産して「育児は大変!大変!」と言って
自分ときちんと向き合ってなかったせいで
私自身が大変なことになっていました
赤ちゃんの頃は毎日ベビーバスで入浴していたので
腕には変な筋肉がつき・・・ベビーバス卒業してからは筋肉が脂肪に・・・
お腹には二人目?と思われるお肉が・・・
悲しいな
去年は海へ行けなかったので
今年はこっしゃん海デビュー水着も買ったし
なんて思っていたけど・・・私このままじゃ
ということで毎日キャンプイン
今日で5日目かな
食事もご飯の量を減らしお水をガボガボ飲んでます
まずはマイナス5㌔減