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ccb。
携帯サイトで半額セールしてたみたいなんだけど、パソで買ってしまいました。ガッカリ…
アタシってばマヂどん臭い。セールは昨日迄だし!遣ってらんない…

もう限界だと思ったので2千円のシェーク(itoh)を買った。
がしかし!!普通にオヤツで飲んでる(爆笑)晩御飯を軽く食べて其の後に飲んだ。ミルクプリン味、美味しかったです。今日はブルーベリーレアチーズ味の予定です(笑)
今度はもう少し高額なプロテインの奴を買ってみたいです。でも、此れ(itoh)も効きそうに無いから買わないっぽい…んー、万が一此れが効いたら次買います。

itohの他の味がイチゴミルヒーユ、カラメルチョコ、抹茶ムースになってます。全部美味しいと良いなー。私としてはコーヒー味が嫌いなので、此れは其れが入っておらず打って付けと思って買ったんだけど、安物だから栄養素とか怪しいです。だから、普通に軽く御飯も食ってます。
つか、オヤツも食ってます。控えめにはしてるけど、オヤツも食ってます。オヤツが無いと多分死ぬ気がするから(笑)否、ノイローゼになると思うよ。痩せても精神が病んだら意味が無いので無理はしません。
ま、無理しなきゃ痩せませんよね!!!

痩せようって心掛ける事が大事です。
結果が出すのも大事だけど、先ずは心掛けだと…自分に甘いので(笑)
太ると言う行為は自分を苛めてる気もするけど、肉体をね。

太ってると毎日憂鬱ぢゃん。

スケートの競技会(全日本)に花を持って行こうかと思うけど、包み方を思案中です。セロハン勝って来なきゃと思うけど…花用のは普通の店に売って無いしね。