暑

最近足が益々攣る様に為りました。
落ち落ち寝られません。
昔から屢々、右のfootの部分が攣りましたが…最近は脹脛迄攣るし、先日は左も攣った気がします。
つか、割と毎晩右臀部が痛くて歩け無いとか寝返り打てません。

此の日はウロウロしてました。買い物しただけですね。
主に傘が欲しくてウロウロしてた気がします。


スタバでフィローネとか大概飽きてて食うものが無いって言う意味です。

昼休みに上で書いてた→
足が攣るのはマジで睡眠の障害に為ってます。
つか、本当にオチオチ寝られてません。先ず、何回も書いてますが首が痛いのと右肩が痛いので長時間寝られません。後、トイレに起きます。
後、痒い。暑い寒いでも起きます。
後は悪夢を頻繁に見るので魘されて起きます。

疲れると右臀部が痛くて歩け無いのは、以前は宴席の予約の有った日のみでしたが今は割と毎日です。
寝返りもしんどいです。息が出来んぐらい痛いんだけど、今の所朝には治ってます。