みなさん、こんばんは〜
夕方かなり蒸し暑くなってきて、気分も悪くなってきたので、部屋中のエアコンフル稼働して、とにかく部屋を冷やしました。
水分も摂取してなんとか復活。
チキンのトマト煮込み、作りました〜〜\(^ω^)/
鶏モモ肉をマジックソルトで下味つけて、小麦粉をまぶしてニンニクを細かくしてオリーブオイルで表面に焼き色つくまで炒めます。いったん鶏肉を出して、スライスした玉ねぎを炒めます。鶏肉を戻してカットしたトマト2個を入れて蓋をして弱火で煮込みます。
しばらく煮込んでケチャップや胡椒で味を調えれば出来上がり〜〜♪

ル・クルーゼのお鍋でほぼ無水調理

ガーリックトーストでいただきます。


かなり美味しくできました。😁
また🍅を沢山仕入れてこなくちゃ。
それではまたよろしくお願いします。
夕方かなり蒸し暑くなってきて、気分も悪くなってきたので、部屋中のエアコンフル稼働して、とにかく部屋を冷やしました。
水分も摂取してなんとか復活。
チキンのトマト煮込み、作りました〜〜\(^ω^)/
鶏モモ肉をマジックソルトで下味つけて、小麦粉をまぶしてニンニクを細かくしてオリーブオイルで表面に焼き色つくまで炒めます。いったん鶏肉を出して、スライスした玉ねぎを炒めます。鶏肉を戻してカットしたトマト2個を入れて蓋をして弱火で煮込みます。
しばらく煮込んでケチャップや胡椒で味を調えれば出来上がり〜〜♪

ル・クルーゼのお鍋でほぼ無水調理

ガーリックトーストでいただきます。


かなり美味しくできました。😁
また🍅を沢山仕入れてこなくちゃ。
それではまたよろしくお願いします。