デグーのこむぎと暮らす博士学生の日常

博士課程の備忘録として、日常の出来事を気ままに記録していきます。

7月29日(月) 背中の日

2019-07-29 06:06:23 | 筋トレ
今日も暑い。最高35℃になるようだ。暑いけれど先週までの梅雨のじめじめに比べると断然良い。

今週はYさんの最終審査、Lさんの最終審査、国際学会用論文の〆切、インターンと予定多めなので、空いた時間を有効に研究に充てたい。

〜今日のメインセット〜
●スミスマシンデッドリフト100k*8, 100k*8
●ラッドプルダウン 50k*10, 50k*10, 45k*10

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