何年も前から、毎日晩酌している私。
休みの日なんて、ずいぶん早い時間から、ウチ飲みしてることも。
今日も１日、ご苦労さん♪の気分で、いいでしょ？
と、思っていたのだけど・・・
普通のお母さんって、毎日飲まないのかしら？
職場のお隣さんは「木曜は、休肝日」って言ってたなぁ・・
私じゃ、できないわ。絶対、飲みたくなるもん。
依存症じゃ、なかろうね・・？
もしかして、かなり危ないかも・・？
今日は水曜、会議の日でしたが・・
盛りだくさんの会議の中、１番ココロに引っ掛かったのが
健康診断のことでした。
「今年から、腹囲測定があります。」って・・・！？
思わず、自分のおなかを見下ろしてしまいました。
ぎくっ・・・キケンだ。
わかってるんです、毎日飲んでちゃいけないって！
でもね、弱いんだなぁ、意志が。
ココロの健康をとるか・・
体の健康をとるか・・
ちょっと、気にしてみよう。
とにかく、おなかには、意識を向けなきゃね。
はぁ・・・。
実は今私はビールを飲みつつこれを書いてます（爆）
休肝日？ないない。アルコールが飲めない日は体調が悪い日。
アルコールを飲めるか飲めないかが健康のバロメーターになってる私って（汗）
メタボ検診は完全にレッドゾーンです～～
ご存知のとおり、私は一年前にお医者さんからお酒止められていましたが、その経験から申し上げますと、coffeemilkさんは問題ないと思いますよ～。
私は休みの前日にまとめて飲みますが、お医者さんによると、お酒は量が問題なのだそうです。
当時言われたのは「肝臓の数値を悪くするほどまとめて飲むなら、毎日でも（お酒の量が）少しのほうがいい。」
ということでした。
ですから、毎日飲んでいたとしても、健康診断の数値が悪くなければ問題ないと思うんです。
私も今月末は人間ドックだ・・。
お互い気をつけましょう！
一緒でした！？お仲間、嬉しいわぁ！！そうなんですよね・・飲めない日は、具合の悪いときだけなんです！私も。苦笑。だから、飲んでるときは、ココロも体も健康ってことでいいのか！？ね？！笑。
せめて、ちょっとでも体を動かせばいいのよね～。ゆりさんは、バレーやってるから、エライですよ！！その辺りをちょっと意識してみようかな。ちょっとでも体を動かすように・・永遠の課題になりそうです。苦笑。
＊コーキさん＊
勇気のわいてくるコメントをありがとうがざいます！健康診断の数値かぁ・・今年は秋頃に健康診断を受ける予定なので、それでチェックしてみることにします。愉しく飲んでるうちは、大丈夫なのかな～って、気がしますね。やけ酒にならないように・・愉しいお酒を心掛けよう。笑。
今月が人間ドックですか～。禁止事項が出ないように、お祈りしていますね。頑張りましょ、お互いに。