SMILE

自分らしく、生きていくのだ。

霰粒腫。

2017-01-30 23:08:51 | にっき
ちょっと前から、疲れたかな~って時に、ものもらいができてたんだけど、ずっと知らんぷりで過ごしてた。

仕事の方も落ち着いてきたので、今日は年休もらって、眼科を受診。

想像通りの霰粒腫。手術は怖いけど、早くスッキリしたいので、切開の予約を入れて、、

金曜日の夕方手術。土曜朝に消毒。
これなら仕事に支障は無さそうです。

痛いかな。処置するとこ、見えちゃうのかな?縫ったあとはどうなるんだろう?

想像すると、恐怖しか浮かばない。

でも、やるしかないね。
こんな経験もいいかもしれない。

健康に気を使って生活しなくちゃ。
甘いモノも、お酒も大好き。勤務時間長いし、ストレスもまずまず…。これじゃダメだよね。

からだの声をよく聞いて、健康で笑って過ごそう。


お勉強&リフレッシュ。

2017-01-28 19:59:28 | にっき
今日は音推協の音楽科特別講座でした。
日暮里まで出かけ、ひぐらし小を会場に、お勉強して参りました。

今回受けた講座は…
①旋律づくり 筑波大学附属小の平野次郎先生。
来年の研究大会に向けて、創作は勉強したい内容だったので、どんぴしゃ!でした。小学生対象で、旋律づくりのはじめの一歩が見えた感じです。条件があって、方法が分かりやすく提示されれば、きっと楽しく学習できる!(とりあえずやっただけ。学びなし。からの脱出!見えました。)

そして、小学校でそこが習得されていれば、中学ではさらに、深く、豊かな創作活動に入っていける?!んだね、きっと。

②田久保先生の指揮法。
リピーターとなっている講座です。もちろん、指揮もどうにかレベルアップしたいのだけど…これって、人柄がそのまま出る感じで…たった数時間で格好良くなろうって言っても、無理ですよ。

なもんで、私の場合は、気持ちよく歌いに行ってる感覚で参加
。(*^^*)

③全体講座は…山崎朋子先生♪
「大切なもの」前回は先生の指揮で歌いましたが、今回は先生の生伴奏で!!何とも贅沢!!

そういう感じだったのか~って、気付きがあったり…作曲当時の意図も話してくださったり…とっても興味深く聴けました。

お話もユニークで、にこやかで、朋子先生のお人柄がにじみ出てました。生徒さんとの思い出話が本当に素敵でした。生徒の隣に居て、一緒に楽しんで…私の目指すものです。どうりで!朋子先生の曲は好きな曲ばかりなんだけど、理由がわかりました。

何でも人柄。その人自身が出ます。

勉強していくことも大事。それと同じように人間力を高めていこう。

たぶん私の目指すのは…偉くなくていいし、立派じゃなくていい。魅力的な教師になりたいね。

よーし、明日からも頑張るぞ~!!




これはランチ。息抜き、息抜き。

昔の同僚たち。

2017-01-28 19:12:08 | にっき
4年ぶりに皆で集合。

突然だったけど…
平日だったけど…
よく集まりましたね。

1人ずつ顔が見える度に、大喜びしてました。
今は、皆バラバラの職場ですが、全く変わってなくて、すごく嬉しかったです。

また、会えるでしょう。絶対に!
皆さんが頑張ってるから、私も頑張る!いい刺激とパワーもらいました。

これからも頑張るぞ~♪


故障続き。

2017-01-24 00:02:39 | にっき
いろんなものが壊れてきてました。

まずは、タブレット。ずっとごまかしながら使っていたけど、いよいよ電源も入らなくなり、docomoショップへ。2年位で故障も出るんですって!たった2年で?って、感じです。

もうガラケーとタブレットの2個持ちはやめようかな~って、思ってたんだけど、9月までは解約金が生じるんだって。もったいないから止めました。今回は携帯故障サービスで交換。ポイント使って、ただで修理完了。


そして、車も。べこりと凹んでいたリアバンパーをやっと修理し、きれいになりました。


あとは、自分自身かな?
ボケまくってて、もう笑えないレベルです。
本当に年を重ねると、衰えることばかり。
鍛えなければいけませんね。

やっぱり、今年の漢字1文字は「鍛」で決定だね。


いつも通りの休日。

2017-01-14 15:10:50 | こどもたち
今日は、お姉ちゃんのセンター試験1日め。
どうしてるかな?

少し前には、プチパニックもあったけど…
昨日今日は、平常心でした。

この人は真面目だからね。
ずっと誠実に過ごしてきた高校生活。

自分の持ってる力が出せればいいね。
どう出ても、そこで最善の策を練ればいい。
だから、大丈夫♪


ここんとこの私、、
疲れが抜けなかったり…
うっかりのボケボケだったり…
年も重ねてるわけです、娘がもう大学生だもんね。

ゆっくりする時間をちゃんと確保しよう。
で、自分を振りかえるようにしよう。


頭痛。

2017-01-07 21:34:57 | にっき
たま~に頭痛。
薬飲めば、治まるんだけど。

何が原因だろう?
薬飲み続けたくはないけれど…。


いろんなことが、年のせいかと思いつつ…
迷惑かけないように、心地よく生きたいと思います。

様子見よう。

可愛い2人。

2017-01-06 21:36:23 | にっき
秋に学校で収穫したお米を、わざわざ持ってきてくれた彼女。
在学中もいっぱい頑張りを見ていたし、私もいっぱい助けてもらったんです。だから、もちろん大好きで!ずっと付き合っていきたい卒業生です。

そして、弟の彼も!1年の時、担任した子で、大人だし、礼儀正しく、信頼できる人でした。

そんな2人と一緒にご飯食べてきました。
高校での頑張りを聞くと、本当に我が子のように嬉しくて、可愛くて。2人の未来が楽しみです。頑張れ~!ずっと応援しているからね。


お米のお礼は、シロクマの抱き枕。緑チェックのマフラーつき。癒されつつ、使ってね。

必ず、また会おう。

自分史上最大。

2017-01-03 17:41:32 | にっき
出産してから、どんどん増量していたのは、自分でも分かっていたんだけれど…

いよいよ、もうヤバイ状況になりました。

※毎日の体重、ちゃんと記録しよう。
※腹筋やスクワット、腹式呼吸もしっかりやろう。

まずは、マイナス2㎏。
おばさんだって、頑張るよ♪

2017年のはじまり。

2017-01-01 21:09:00 | にっき
新しい年になりました。

昨年は、新しい職場になって、
夏には、職場の引っ越しがあって、
秋のシーズン行事、12月の研究授業と…

本当に休む暇なく、走り抜けた1年でした。


さて、ここからが自分らしくやっていく時です。
今年はしっかりと見通して、よく考えて、笑顔で行動していく。

目標はいっぱいになりそうなので、その時その時で決断して、前へ進んでいこう。


初詣にて。。

おみくじ読んでて「あれ?これ知ってる?」って気がして、確認してみたら、同じおみくじ去年もひいてた!!

ずっと、ここか。
行い慎んで…人々に援助を与える…努力を怠らない。
承知しました。頑張ります!