あっためよう。

やっぱり、女性に冷えは厳禁です。

すぐに肩こりこりになってしまう私。

表情も寒々しいと言うか、唇青くなったり最悪。


で、最近・・

朝、白湯を飲むようにしています。

カップも大きめのモノで飲むので、
顔にも蒸気が当たって、気持ちいい。

体が温まるそうで・・

こりゃいいかも。


ちょっと続けてみます♪