おウチでカフェオレ♪

今日は珈琲豆を買ってきた『ふれんち』『御珈琲』の２種類。

早速、ふれんちでカフェオレを・・おいし～い。
ミルクフォーマーでミルクはふわふわの泡に・・
これが柔らか～な感じで美味しいんだなぁ。（実はchildrenさんのカプチーノ見て、美味しい刺激を受けてしまったのだ）

『ゆっくりお茶の時間』これって必要だなぁ。ほぉ～とします。

いろいろあるさ・・

昨日は、仕事でまたまた力のなさを痛感

何年経っても、ダメだなぁ。凹んだぁ・・
いっぱい落ち込んで、涙も流して・・・なさけない大人。


でも、逃げることはできないからね。やるしかない・・。
人は人！『私は私』でいいよね。比べて悩んだり、同じように～は無理
自分の精一杯で、私のできるところで一生懸命に

自分のダメなトコを発見できたって事は嬉しいことかも。そう思える人間になろう。

頑張れ～自分！！ってことで、今夜は『クナイプ』ラベンダーの香りでお風呂に入りました。ポカポカあったかで、元気になれそうな予感です。ふぅ。

SWINGな夜♪

１１月１日は今陽子さんのお誕生日ライヴでした。
仕事帰りに高校の時からのお友達みさちゃんと一緒に銀座SWINGへ。

実は今夜の目的は、陽子さんと一緒にライブをやった
TOKU BANDの方でして・・

今夜も素敵でした。TOKUさんの優しい歌声、ホントにいいんですぅ。Fgh.も柔らか～くって、包み込む感じ。そして歌声でもFgh.でも、fade outが絶妙思わず見つめてしまいます。ドキドキうっとり。
TOKU SOUNDと美味しいお酒に酔いしれたひとときでした。

陽子さんは、若い！！一体いくつになられたんだろう。ピチピチのお肌なんです。スタイルもいいし、ホント可愛い女性でした。

BANDメンバーも、みんないいんだな～。ハチさん、面白いのにすごい業師なんですよね。心に響くベースです。慎治さんのピアノも大好き悲しいくらいにきれいな音色。うっとりです。りょうくんのギターも良かったなぁ。「smile」ではTOKUさんに『笑って笑って～』って言われて、ホントにいい笑顔でプレイしてました。幸せ分けてもらえちゃったなぁ。ドラムは横山くん？２０才の若者で・・でもとっても決まってました。要チェックなドラマーです。

今夜はいろんな曲歌ってました。

「smile」・・大好きな曲。生では初めて聴きました。ホントにいい歌ですね～。笑顔大切だなぁ、ホントに。

「do-re-mi」「roberta」「枯葉」「it's in me」「アルフィ」・・等々。

いつもここでは、気分が良くて飲み過ぎてしまう。反省。
でもね、大好きなjazzを聴いていると、『無理はしない、ありのままの自分』でいられるそんな感覚なんです。今その瞬間に生まれる音楽を、全身で楽しむってものすごく楽しいですよ～。やっぱり生ライブはいいなぁ～～