糖尿病 と ごちそう （おいしい物が食べた～～～い！）

糖尿病と診断されてから……以前の自由気ままな食生活から
１８０度違う生活をしなくてはならなくなっている。
とはいえ　まあ　適当に？チョコとか食べちゃってるけれど…。
それでも　かなり自分の欲を抑制している。
たま～に　ステーキも食べちゃってるけど……
仕事を辞めたこともあり　以前より外食が減り
わざわざ求めるほどには　コンビニのランチやスィーツに魅力を感じず。
なんか　寂しい食生活なのである。（料理下手だし　やる気があまりないし）

膝の痛みが不安で　都内などへのお出かけもあまりしていないし
旅行に関しては！　もう随分と出かけていない！
旅行とは違うけれど　あの「御代田」でさえ　行けていない！

心がすごく病んでいた　５０歳の頃は　公園とか…
とにかくどこかに出かけていたものだが
今は　心の病もほぼほぼ消え　そういう欲求が湧かない。

家の中にもたくさんの楽しみがあるが
やっぱり人は　外に多少は出ないと　気持ちが詰まるような気がする。
今は寒いけれど　暖かくなったら　どうにか自分を
どこかにお出かけさせてあげたいな。
確か３月に（４月だっけ？）　大洗キャンプがあるとか。
久しぶりに出かけてみようか？　運転は自信ないけど。
海を眺めるって　気持ちいいものね。
そうそう！　　大洗にはおいしいお店があったなあ。。。