免疫 ～健康は油断してはいけない～ 2008年02月03日 17時02分21秒 | 気づき・感謝・感動 今日は、全国的に寒い日曜日のようですね。 私は、昨日1日の辛さからやっと解放されました。 タッチフォーヘルスレベル１に、1000の体調不良が、ゼロになって、すっかり健康になっていると油断していました。 気が整っていたのが、ビタミンCや他の栄養素を2日くらい摂り忘れていたり、夜更かししたり、食生活が不規則だったり・・・段々、鼻水が止まらなくなってきて、涙；；；クシャミ＜＜＜となりました。 と . . . 本文を読む
