6月23日は、沖縄戦が終わった日、慰霊の日です。
私は、戦争を知らないのですが、慰霊の日に黙とうをすると涙が流れてきます。
昨年は、丁度メタファーのクラスを沖縄で開催し、12時に参加者みんなで黙とうしました。
沖縄で生活している今の幸せをつくづく感じると共に、
沖縄の辛い歴史の中で生き残った人々がつくってきた温かい人の和に感謝してやみません。
今年の慰霊の日は、ウォン・ウィン・ツァンのコ . . . 本文を読む
顔の表情は、筋肉によって作られています。
人はいろんな感情を持つたびに、顔の様々な筋肉が動きます。
しかし、同じ感情を度々感じたり、長期に渡り同じ感情を感じていたりすると
使う筋肉と使わない筋肉とが分かれていきます。
脳の中枢神経の末端が顔から刺激することができるとフェイシャルリフレクソロジーで学びました。
顔の筋肉の中に動きがスムーズでない中枢神経の末端が塊を作っているということも。
. . . 本文を読む
今年3月から、禅カウンセリング月間が続いており、今回の6月13日～6月15日の禅カウンセリング中級コースとトレーニングコースで
とりあえず、沖縄のスケジュールは一段落しました。
ここ最近の私のブログは、禅カウンセリングのこと一色になっていますが
それだけ、おどろく変化や気付きが多いのです。
2年前から禅カウンセリングの存在は知っていましたが
以前の受講料4日間で28万円！という値段に引い . . . 本文を読む
たくさんのセラピーがあり、クライアントにとって効果のあるセラピーは様々です。
しかし、セラピーの効果を高くするのは、テクニックでなくカウンセリングです。
カウンセリングによって、クライアントに備わっているホメオスターシス（恒常性機能）を最大限に使うことができるのです。
禅カウンセリング初級初日の内容を実践したTさんのミラクル体験談第２段を紹介します。
「私はうつ病でお薬を飲んでいます」とい . . . 本文を読む
今年、3月から私は禅カウンセリングを学び、トレーニングコースも受講しています。
先月、初級トレーニングも終えたので、禅カウンセリングをつくられた石丸先生に許可を得て
コンパス社内向け、禅カウンセリング初級講座2日間を非公開で開催し、昨日終了しました。
私とっては、始めての禅カウンセリング講師だったのですが
とても楽しく過ごすことができました。
禅カウンセリングは、初級が最も重要で、その中 . . . 本文を読む
５月２９日の夜、急に体の中が熱くなり、あれ？おかしいなぁ？と思っていたら
あれよ！あれよ！と具合が悪くなり、昨日までの3日間寝込んでいました。
こんなに具合が悪くなるのも珍しいくらい具合が悪かったです。
起きているのも辛いので、寝ると寝れなくて、食欲もなく
少し寝たかと思うと大汗かいて２時間でめが覚める３日間。かなり過酷でネガティブでした。
寝込んでいる間、７年前に父が亡くなった時の父の . . . 本文を読む