お好きなレッスンを選んでいただけます。
お魚レッスンの方は辛めがお好き?
七ツ森で いわな!
あさりたっぷり過ぎ!
レタスと卵のシンプルチャーハン
いかめしは作ってみると簡単ですよ。
レパートリーが増えてます。
ほや付き レッスンとなりました。
大和町の七ツ森の麓で育ち七ツ森が大好き! 宮城県栄養士会会員・仙台市地域活動栄養士会会員 コツコツ認定ケア・ステーション所属
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