孤高のときかな

あまり　運動が好きではないので
ついつい　なんにもしない…
肩こりがひどくなる
悪循環なので
５月にヨガのDVDを買いました

だらだらしているわたしにも
なぜか出来る
ヨガをすると
体がよろこびます

マットを敷くと　クーパーはマットを掘り？？
ボロボロにします
アッシュは柔道の受け身みたいに
ゴロリンちょ

気功とかヨガとか
のんびりひとりで出来るのがいいのかな
体もだけど
気分も洗濯出来るものね

最近ますます
人と過ごすのがめんどくさくなっているので
あえて
ちゃんと　そうゆう時間を持つように心がけているんだけど
その反動で
ひとりのじかんが
ものすごく必要なかんじ

わんことなら
いつもいっしょにいれるのにね
わがままに磨きがかかっていますな