９月ものこりわずか。

いっきに季節がすすみ
秋にかわってゆくのに
なんだかついてゆけない感じ

台風が北上してるせいか
眠たい日でした

ひさしぶりにのんびりぼんやりの一日


犬たちも
まったり
ツーショットは
いくら呼んでも
あっちむいてホイのいじわるわんこたちです

さむがりクーパーは
だっこだっこと強引に膝の上に

重たいので
すこしだけだっこして
床におろすと
しぶしぶ
ふとんの中に消えてゆきました

今年は
キンモクセイ
まだ出会ってないけど
どうなのかな？

TVで彼岸花の話題があちこちで開花とか

彼岸花ロケに行きたいな
明日はいい天気になりそう
やっと行楽日和になるかしら。

いくつになってもおんなは女子？

きのうは
濃厚な日でした。

新しい出会いがあり
これからまた　ちがう世界を知るチャンス！
出会いをくれた友達に
感謝x２


ゆうぐれは怖い感じの空模様でした
燃える空
ひんやりのいちにちで
日中久しぶりに　りんとショッピング
もうお店は秋冬物がおしゃれにならんでて
あったかグッズとかも
さわり心地を確かめてみたり
ついこの間まで
大汗たらして
フーフーいっていたのが嘘のよう。

恒例の女子会は
リベンジのビストロタイさんへ
ビール祭りのすぐそばなので　いちおう席だけ確保しておきました


メニューの選択は
みんなが気をつかってくれて
ハクチーなし。辛いのパスでの
パンチないじゃん？？ごめんねのタイ料理になっちゃって
ごめんなさい

このさつまあげは個性的な味で　　一口食べてみてパスしちゃったんだけど
この他にも
春雨サラダとか炒め物とかおいしくいただきましたよ！

Yちゃんは遅い夏休みのチケットを確保されたとのこと
またいろいろ異国話を聞かせてもらえそう！
お仕事も作品展も先生もこなして　さすがプロなのだけど
基本姿勢はいつもの小３男子なので（笑）
ブレない日々を見習いたいものです


プチプレゼントに
Yちゃんには謎のわんこのコースター
一枚づつ色が微妙にちがっていて、、おしゃれ。
Sにはキラキラのダックスのストラップ
ありがとう～ね

話題はいろいろころころ変わってゆくガールズトーク
（おばさんになっても学生時代のノリがいまだにつづくのだ）
きっとおば～ちゃんになっても女子は女子とかいって酒飲んでると
思います！


ビストロタイさんのインテリアはおしゃれカフェで
タイちっくでないところが好き
天使がうかんでいたりね。

Sと私は水瓶座なので
やっぱり貯蓄＝おなかのあたりが占いとおりだ！と
夏太りの話題で大笑い
やっぱ
日々の生活習慣って重要だね
気をつけましょう～

ひんやり空気につつまれててもココロはあったかい日でした。

河の流れのように…

つめたい雨とひんやりした空気
暑さ寒さも彼岸までって文字通りのスイッチ入れ替え
パチン！

きのうはほんとに寒かった
おかげで鼻水だらだらでした。

犬肌が恋しい秋の夜（笑）


午前中　満月瞑想会というのに参加して
瞑想？迷走？？
ときにはこころをしずめて（笑）
そのあと
アロマキャンドルを作りました


最近自分のなかで
いろいろスイッチが切り替わり
まさに
人生は河の流れのように～

導かれるまま
身をゆだねてる感がありますね

いままでならは
自分のなかで　苦手なことには近づかない
トラウマにはふれない
みたいな部分があったのだけど
ある意味
もういいじゃん！
人生先がどんだけあるかわからんし

駄目もと精神で
なんでもとにかくやってみるか。
てな具合に変化しつつあり
それは
ある意味
自分の弱さに向き合い
気づき　許すという流れができていったのかもしれない

苦手なことも
切り口をかえればまた新たな道ができてくってことになるかもだしね


おもちゃかぼちゃ
さっぱりならないとおもっていたら
最近いくつか実ってます～
うれしい


今朝起きる直前の夢
交差点アーケード
どーーーーって雨が一瞬ふって
さっと青空にかわり
目の前にすごい虹が西の空にうかんだ

ひゃ～

虹の夢って私の中では吉兆なので
うれしい

　

目からウロコの…

今日は東北電力グリーンプラザのカルチャー教室
肩こり解消　アレクサンダーテクニーク体験に参加

肩こり
というか
自分の体の中に当たり前だけど骨があって
肉がついているという認識が実際のところ
理解していないということに気づき

自分の体がどんなふうに動くものなのか？ってことを
あらためて知る日になったのですね

それぞれの部分の正しい動き方って、、、

緊張と弛緩の間にどれだけのギアがある？
うーん？？？体をニュートラルな状態にするって～～～

と
目からウロコの２時間でした。


電力ふとっぱら企画
で
お水ボトルとおみやげまでいただき
有意義な午前を過ごしました


Hちゃんとちさこ先生とランチ
大町のヴィトリーヌさんへ
１０月の９日にHちゃんがフルートライヴ開きます～
パチパチパチ


おしゃれなお店
天空のカフェ。。。というらしい
石の階段を４階まで登るのだ！

ベーグルサンド、もちもち～
スープもサラダもやさしい味でした。

いろいろ
しゃべって
楽しかったです


ありがとうございました。

アッシュダンス？

連休が明けて
おれたちはまた静かに寝て暮らすのだ。

わんこは
ON OFFのスイッチがはっきりとしてるので
そして
飼い主の仕事の日はテンション下げ下げ。。。
むだがないといえば
むだはないです


相変わらずのクーパーのトイレは
アッシュのベット化がはげしく
そして日々
こんなふうにくにゃくにゃダンスしているのであった

はっきりしない天気がつづいてますが
22日は旧暦のお盆の日
今宵深夜に月におそなえものをして
願い事をするとよいそーですよ
お供え物はそのあと
自分でいただいてOK
くもってて月がかくれてても
大丈夫だそーです～