ありがとうを言い続けると何が起こる？経過報告

ありがとうを言うのが辛い事が多々ある。

多分、元々の自分の性格で不平不満や悲観的な

物事の捉え方に意識を戻そうとする癖があって、

その部分とすごく衝突している感じがする。

ありがとうを言う対象を無意識の内に探す傾向は

引き続きはっきりと感じ取る事ができる。

最初に、ありがとうを言うのが辛い、と書いたけど

その一方でしんどい事に直面した時に、

その出来事に対してありがとうを言うと

しんどさが若干和らぐ事に気づいた。

これ以降は、ありがとうを言い続ける効果とはまた別かもしれないけど、

自分が最近思った事について綴っていくよ。

自分の善意を受けとめてもらえる事は

とてもありがたい事だと気づいた。

人に何かしてあげたりなんてできないよ！

って人も、人の思いやりや行動を、素直に受け取ってあげる。

そうやって、受け取り上手になる事もまた善行なのだと気づいた。

嫌な事が起きて、自分の内面が悪い状態になって、

なんで自分はダメなんだろうと思うような時があると思う。

そういう時は、その自分自身のダメな部分を慈しんで、

労いなさい、という事を知らせてくれているのだと思う。