ダイエット

-10キロと医者に言われました

置き換え食事

2021-10-07 12:38:11 | 日記
 


大豆肉、大豆ミート、ソイミート(soy=大豆)、フェイクミート、ダミーミート・疑似肉、植物性タンパク、アナログミート、などとも呼ばれる代替肉が広まりつつある。
普段の肉の替わりにこれらを摂るわけです。ダイエット効果が有るかもしれません。大いに利用価値は有りそうですね、