「ズボラ日記」がもたらす効果

昨日、日記を書かずに寝てしまった

今朝は起きてから前日のことを

思い出しながら記録していました。

「昨日のことを翌日に書く」

なんともズボラなボク

まるでのび太やちびまる子ちゃんのよう…

（でも、平安時代の貴族は

そんな生活を送っていたそうですよ。

この話をすると長くなりそうなので機会があれば別の時に）

しかし、

そんな『ズボラ日記』には

不思議な効果がありました。

1つ思い出すと、

いもづる式に「その後、これもやったなぁ」と

関連したことがどんどん出てきました。

すると今度は、

「昨日のこのことは3日後のこの仕事にもつながっているなぁ。

3日後の仕事をより楽しむためには〇〇を準備しておくといい」

ということがわかってきます。

それで

「〇〇は今日準備しておこう！」と

Googleカレンダーのリマインダーに書き込む。

（人によっては手帳に書き込む、となりますね）

15分ほどで

今日1日はもちろん、次の1週間の活動が

ずいぶんはっきりとしてきました。

【今日の教訓】

過去を振り返ることは

未来の行動を決めることにつながる

冒頭の写真は車のバックミラー

バックミラーは

安全に車を進めるために後ろを確認するためのもの。

バックミラーだけ見ていても車を前に進めることはできません。

それと同じように

過去を振り返るのはこれからより良く前進するためであって

過去を振り返り続けても未来は明るくなりません。

日記も上手に活用すると

未来はもっと明るくなる！

そう感じた出来事でした。

【追伸】

日記を書いていくと

「あっ！この体験はBlogの記事として書こう」みたいな

ネタもいくつか出てきましたよ。

ブロガーさんにとっても

日記は良い効果を生むかもしれませんね（＾＾）