12月というのに今日は比較的暖かく、17時前でまだ13℃ほどあるので走るには快適。先週末は連続10km走に挑んだが、今日も負けずに10km目指すぞぉ〜！最近、調子イマイチと言っても、少し実力がついてきたのかなぁ〜？脚だけでなく身体も素人ながらも随分とでき上がってきたのかも？2年も前であればどんなにゆっくりでも10km走れなかったと思うもんね。トライしようとも思わなかったかも？
コース脇にはイチョウが黄葉ピーク！真っ赤に燃えるような紅葉もいいが、イチョウの輝くような黄葉もいいものだ。ホント自然界ってのはすごいものだね。まるで絵の具でベタ塗りしたみたいだもん。綺麗だぁ〜。
黄葉のおかげでテンション上がってきたところ、更にアップさせてくれたのがBGMの最近話題のテイラー・スウィフトだ！AmazonPrimeで6thアルバム「レピュテーション」だ。テイラー・スウィフトと言えば、先の注目の米国中間選挙で反トランプ！をぶちあけたことで話題になったばかり。実際にどれだけ影響したのかは微妙だが、個人的には潔く意思表示したことは評価したい。全米＆英No.1の「ルック・ホワット・ユー・メイド・ミー・ドゥ」はなんど聞いてもいいっ！
今日は割と調子が良かったのだが、風が強く少々抑え気味で入ったせいか？残念ながら目標の5分台/kmとはいかず、6"03/kmっと微妙に残念。まぁ〜でもこのくらいのペースであれば悪くないかな？今日トータルでも1.8万歩、14km、650kカロリー達成！うん、素人ジョガーには十分だ。
