スタート時の写真をマル秘♥公開

カラフル！パワフル！ワンダフルな毎日を！

「DANCE for REAL」のMITOデス♪

さて、今日も「アリス公演」の「第２部　Alice in Wonderland」
の様子を写真でリポートします♪





ダンフぉー全員に宿題を出した「開脚100%」ストレッチの成果を、
「フィナーレ」で披露しました。バッチリ決まったね♥
みんな良い感じーーー♪♪


ちなみに、スタート時の「足の開き具合」は写真撮影していました。

まとめた映像は、こちらでチェック！！
↓↓
■スタート時の写真！！♥「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」チャレンジ♪♪



公演後、メンバーにアンケートをとったところ、
返事のあった20人中、「前よりカラダが柔らかくなった」
「前にぺたん出来るようになった」と答えたのが14名、
「開脚で足を180度後ろに抜けるようになった」と答えたのが６名でした！！


毎日続けたメンバーと、続けられなかったメンバーといましたが、、、


取り組んだみんなは、程度の差こそあれ、
柔らかくなる変化があったようです！！
素晴らしいメソッドですね♪♪





今日も最後まで読んで頂きまして、
ありがとうございました。