昨日のお出掛けは

 

　本日ののほほん生活記

２０１９.１１.２０ （水） 午前５時５０分　靄晴れ　気温 22.8℃ 湿度 45% 北北東 0.1 m 無風０

　国家災害対策本部（ＮＤＲＲＭＣ）は19日、ルソン島北部を横断した台風26号（比名ラモン）により、８４８世帯３４７９人が家屋の損傷などの
被害を受けたことを明らかにした。　被害地域はルソン島北部カガヤンバレー地域だけでなく南東部ビコール地域にも及んだ。
道路や橋の一部が通行止めのままとなっている。　現在も２９０世帯１０５９人が20カ所の避難所に一時的に身を寄せている。
　台風は20日にも熱帯低気圧に変わると予想されている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2019.11.20.（マニラ新聞から）

 

　昨日の事でしたが、最近年老いたからか、髪の毛の伸びに、時間が掛かりますね、毎月１回は、調髪していたのですが、最近では、

２ヶ月に、一回程度ですね、以前はオリバレス迄、通っていましたが、今ではパレンケ（市場）側の親戚筋の、店に通って居るのです。

　料金は７０ペソ（約１５０円）が基本ですが、チップも含めて、１５０ペソ（約３２１円）を、支払っているのです。毎回長く、マーツサージを、

施して、くれるのです。月一回通ったと、思えば同じですね、何時もの、親戚の、理容師が、ちょっと、席を外して、居ると云うので、

時間潰しに、目の前の空き地に、目をやれば、菊芋が群生する、空き地でした。日本でもお馴染みの、雑草的、植物ですが、

此の菊芋の、根に育った、芋には、薬効成分が、含まれているのですね、此の事は、京都在住の、知人から、教えて、頂きました。

糖尿病の、特効薬ですね、これから、アヤラモールに、向かいますが、我がバランガイの、パレンケでは、豚肉の販売が、禁止されて、

居るのです。最近に成り、アフリカ豚コレラの、蔓延で、豚肉は勿論ですが、ソーセージや、トシーノ等の、加工肉の、販売も、

禁止されて、居るのです。最近の検査でも、陽性反応が、出たようですね、政府からの、規制処置ですね、他の大家族達は、

テラピア（いずみ鯛）等の、魚介類を、求めるように、成りました。私は大好きな、白身で柔らかい、鯰の冷凍切り身が、欲しいのです。

そして、お気に入りの、森永の、パック入り豆腐にも、会いたいのです。日本食品コーナから、消えてから、余計に、欲しく成ったのです。

　アヤラモールは、foraモールの、前を通り、進みますが、此処では、住居部分の、コンドミニアム群が、築造中ですが、完成後は、

此の辺りが、タガイタイ商業圏の、中心に成る筈ですね、タガイタイには、幾つかのモールが、御座いますが、此処が我が家からは、

一番近いモールが、ベニグノアキの二世像の立つ、ロトンダの、foraモールで、其の隣接の、アヤラモールにも、好く出掛けるのです。

　　　※　菊芋の驚くべき効能と効果　　　　※　菊芋の栄養価と効能

　

　

　本日の起床は、午前５時でした。目覚し時計の、ベルの鳴る音に、目を覚ましました。サボン（軍鶏）の、連呼を聞きながら、徐々に脳裏を、

覚醒致します。夜明け前の空は暗く、オートでの、写真は困難ですね、もう少し明るく成ってから、屋上へ、昇ろうかと、画策致して、居りますが、

午前６時が、近づいてから、屋上への、階段を昇ります。暫く待機ですね、日の出の位置が、最も最悪な、椰子の葉陰から、（涙）　　　　　　　　　　　　　

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