日々是修行2

断酒の記録など

断酒26日目の朝 敏感

2019-08-05 05:59:00 | 日記
色々な周囲の状況に敏感になっているのを感じる。
映画を見てもそう
人と話してもそう
感情に直接届いてくる
心が鋭く
敏感になっている

壊れない様にゆるく行きたいが
これが本来の心の感受性なのかもしれない

断酒24日目の朝 宴会

2019-08-03 05:06:00 | 日記
昨日は仕事関係の食事会という飲み会があった。理由があったし、乗り気じゃなかったので、出席をキャンセルさせてもらった。
そして朝
とても得した気分になった。
出席してたら飲んでたかもしれないし。
飲まなくても遅くまで付き合っていただろう。
今頃ヘロヘロ気分最悪罪悪感だったのでは?
あーそうならなくて得した!